6個(gè)月以上寶寶輔食吃什么？今天我就關(guān)于這個(gè)問題進(jìn)行了分析 ， 下面和我一起來看看吧 。
6個(gè)月以上寶寶輔食吃什么？
什么時(shí)候開始添加輔食 ， 添加什么 ， 不是由寶貝的月齡決定的 ， 而是和寶貝出牙數(shù)量有密切關(guān)系 。
不過寶寶出牙時(shí)間的個(gè)體差異很大 ， 有的寶寶可能4個(gè)月就開始出牙 ， 有的寶寶則到了10個(gè)月還沒有出牙 。 只要寶寶在1歲內(nèi)長(zhǎng)出第一顆乳牙 ， 3歲以內(nèi)乳牙長(zhǎng)齊都是正常的 。
6個(gè)月以上的寶寶
泥糊狀、半固體食物
大部分寶寶都是在4-6個(gè)月時(shí) ， 乳牙就開始相繼萌發(fā)出來啦 ， 一般是先長(zhǎng)下牙再長(zhǎng)上牙 。 在這個(gè)時(shí)期 ， 推舌反應(yīng)就會(huì)逐漸消失 ， 預(yù)示著寶寶即將可以吃輔食了 。
寶寶的第一口輔食應(yīng)該是強(qiáng)化鐵米粉 ， 添加的時(shí)間和量都要按寶寶的適應(yīng)性和愛好來調(diào)整 ， 一開始添加最好從每天1次 ， 1次一小勺開始 ， 逐漸加量和次數(shù) 。 米粉也要從稀到稠逐步調(diào)整 。
推薦輔食：強(qiáng)化鐵米粉、蛋黃泥、小米糊、蘋果泥、香蕉泥、藍(lán)莓泥、梨泥、土豆泥、南瓜泥、紅薯泥、胡蘿卜泥、小白菜泥、菠菜泥、豬肝泥、肉泥等 。
7-8個(gè)月的寶寶
顆粒狀食物
寶寶已經(jīng)逐漸適應(yīng)了泥糊狀的食物 ， 當(dāng)寶寶長(zhǎng)出4顆牙后 ， 咀嚼能力也提升了 ， 現(xiàn)在就可以讓寶寶開始練習(xí)吞咽 ， 多用舌頭和牙齦把食物碾碎 。
輔食的性狀應(yīng)從糊泥過渡到顆粒 。 但寶媽注意 ， 食物最好是軟爛的小丁丁 ， 這樣更方便寶寶咀嚼 ， 也能避免寶寶吃東西出現(xiàn)“圇吞”的危險(xiǎn) 。
推薦食物：碎菜、香蕉段、蘋果丁、蛋羹等 ， 還可以給寶寶稍微加點(diǎn)肉類的葷食 ， 如：雞肉丁、牛肉沫、雞肉粥、魚類等 。
9-11個(gè)月的寶寶
軟爛的固體食物和手指食物
到了這個(gè)月齡的寶寶 ， 下頜功能已經(jīng)越來越發(fā)達(dá)了 ， 輔食要做成牙床可以咀嚼的硬度 ， 讓TA多多練習(xí)咀嚼 。 不過 ， 寶寶的小牙還不能用力咀嚼 ， 所以寶媽也別急著給TA吃很硬的食物 ， 寶媽用手稍用力就能捏碎的硬度比較合適 。
【6個(gè)月以上寶寶輔食吃什么 怎么給寶寶添加合適的輔食】推薦食物：爛面條、葡萄（去皮去籽切小塊）、自制蒸蛋糕、煮爛的蔬菜塊、根莖植物（胡蘿卜、山藥、紅薯、土豆）等 。 寶媽可以給寶寶做一些手指食物 ， 讓TA自己拿著吃 ， 不僅可以練習(xí)寶寶的咀嚼能力 ， 還能增強(qiáng)手眼協(xié)調(diào)能力 。
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