用南瓜葉煮水喝 ， 可以起到消暑除煩的作用 。
南瓜子
南瓜子富含鋅 ， 對(duì)預(yù)防和改善男子前列腺疾癥具有很好的藥用功效 。研究發(fā)現(xiàn)前列腺內(nèi)含鋅量減少可誘發(fā)前列腺病變 。而經(jīng)常吃南瓜子 ， 就可以在一定程度上預(yù)防和改善前列腺癥 。
常吃南瓜子 ， 對(duì)那些高血脂癥、高膽固醇癥和防止血栓形成以及抗機(jī)體氧化均有一定的預(yù)防作用 。
冰糖南瓜子茶
方法抓一把帶殼南瓜子 ， 切碎 ， 冷水下鍋煮開(kāi)后 ， 加冰糖再煮20分鐘起鍋 ， 把渣濾出后 ， 直接喝水 ， 味道清甜 。
功效清咽喉 ， 滋補(bǔ)腎氣 。
禁忌
【哪些人不能吃南瓜子】南瓜性溫 ， 多吃會(huì)助長(zhǎng)濕熱 ， 所以胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者應(yīng)少吃南瓜 ， 同時(shí)患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食南瓜 。
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