決明子是一味中藥，是豆科植物決明的成熟種子 。歸肝經(jīng)、腎經(jīng)和大腸經(jīng)，呈棱柱形或菱形，略扁，淡褐色，表面光亮 。有些人喜歡用決明子泡水喝，但是你知道它有什么功效和禁忌嗎？下面，我們來詳細(xì)說一說 。
決明子的功效1、清肝明目：決明子具有促進(jìn)肝臟排毒、清潔肝臟和保護(hù)肝臟的功能 。它也可以用于治療因肝火亢進(jìn)引起的紅腫、疼痛和視力模糊等癥狀 。
2、潤腸通便：決明子能促進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可治內(nèi)熱腸躁、大便干結(jié)之癥，常配伍瓜蔞、郁李仁等藥材，共湊潤腸之功 。
3、清熱瀉火：決明子屬寒性，可以起到清熱、瀉火、涼血的作用，搭配菊花一起泡茶喝，瀉火的作用更加，適合夏天上火時(shí)飲用 。
4、降血壓：在中醫(yī)看來，高血壓可以分為肝陽上亢型、肝腎陰虛型、氣血兩虛型、氣滯血瘀型等，決明子能清肝火，對(duì)肝陽上亢型高血壓有積極作用 。
5、降血脂：決明子中含蒽甙類物質(zhì)，分解后產(chǎn)生大黃酸、大黃素、大黃酚、葡萄糖等，還含維生素A等成分，具有降血脂的作用 。
6、抑菌：從決明子中提取的決明子醇能有效的對(duì)抗大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、葡萄球菌、副傷桿菌等等 。
【每天堅(jiān)持喝決明子水，堅(jiān)持喝一個(gè)月有什么好處?】黃大夫提醒大家，決明子是中藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，不可自己盲目使用 ?，F(xiàn)如今，人們的養(yǎng)生意識(shí)提高了，就想著喝點(diǎn)茶水，但是中藥材泡茶喝要對(duì)癥，否則會(huì)適得其反 。
決明子茶的副作用1、引起腹瀉、腹脹等胃腸道不適癥狀：決明子中含有大黃素等物質(zhì)，對(duì)胃腸道有刺激性，長期應(yīng)用或應(yīng)用過量可能會(huì)損傷腸胃，引起腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀 。
2、引起女性月經(jīng)不調(diào)：決明子是涼性的，長期應(yīng)用可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至?xí)棺訉m內(nèi)膜不正常，使懷孕的女性早產(chǎn) 。
3、導(dǎo)致脾胃虛寒：決明子茶的涼性屬性，決定了長期飲用會(huì)損耗氧氣，引起脾胃的虛寒 。如果本身就有脾胃虛寒的朋友，飲用決明子茶會(huì)加重病情 。
因此，決明子茶不適合以下人群飲用：孕婦，低血壓，氣血不足者，脾胃虛寒者，體質(zhì)虛弱者等 。而且，決明子茶也不宜天天喝 。
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