【越橘葉黃素和藍莓素哪個好?】兩者的功效都是一樣的，無非就是兩種名稱叫法不同，越橘葉黃素里面含有豐富的花青素，它具有天然的抗氧化性，可以維護視力功能，保護眼部的正常循環(huán)，對眼疲勞也有很好的幫助 。這兩種保健品都各有優(yōu)勢，需要自身需要挑選 。
這兩種都是保護眼睛的，所以選擇吃這兩種任何一個都可以，藍莓素是在藍莓里提取出來的，所以平時吃點藍莓，對眼睛也很好
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