橘子橙子柚子是我們經(jīng)常食用的三種水果，我們一起來(lái)說(shuō)說(shuō)它們的區(qū)別 。
首先是外形，外觀
橘子在三個(gè)水果中個(gè)頭較小，外形扁圓，果皮顏色為橙紅、橙黃、朱紅色 。橘子皮比較薄、比較寬松，容易剝離 。
橙子在三個(gè)水果中個(gè)頭中等，外形橢圓或圓形，橙子品類繁多、有錦橙、臍橙、甜橙等 。市場(chǎng)上一般都是甜橙 。橙子表皮光滑較薄，皮和肉包囊比較緊密，橙子皮比較不容易剝離 。
柚子在三個(gè)水果中個(gè)頭最大，外形看似圓錐型，柚子品類有白心柚子、紅心柚子、沙田柚幾種，柚子相比橘子和橙子皮最厚，柚子表皮光滑，皮和肉包裹緊實(shí)，不容易剝開 。
其次從營(yíng)養(yǎng)成分比較
【橘子、橙子和柚子怎么區(qū)分?有何區(qū)別?】橘類 潤(rùn)肺能化痰 。橘子富含豐富的維生素C，可以調(diào)結(jié)人體免疫系統(tǒng)，預(yù)防感冒 。橘子皮、核、絡(luò)、葉都可入藥性溫，可入肺、胃經(jīng)，可調(diào)理胃氣，止渴潤(rùn)肺、治胸、隔氣、嘔逆、少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽和飲酒過度均可飲用 。
橙子 甜香降血脂 。橙子中富含的維生素，檸檬酸，蘋果酸，果膠、等含量豐富，（其中維生素P，維生素C）能增強(qiáng)毛細(xì)血管任性 。＂果膠＂能幫助人體快速排泄出體內(nèi)多余脂肪和膽固醇，降低血脂、橙子含有大量的維生素C可以解酒、多吃橙子能起到美白功效 。
柚子 性寒更去火 。柚子中含有豐富的維生素C，能夠減退皮膚中的色斑，可以起美白皮膚的作用 。柚子可以緊致肌膚、維生素C對(duì)于身體分泌膠原蛋白具有非常重要的作用，經(jīng)常吃柚子可以讓皮膚豐滿、平滑 。
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