開(kāi)車(chē)時(shí)人體會(huì)消耗大量的熱量，而人體中的熱量主要來(lái)源于食物中的糖類(lèi) 。研究發(fā)現(xiàn)，司機(jī)在開(kāi)車(chē)前或開(kāi)車(chē)時(shí)食用荔枝過(guò)多，不但不能及時(shí)補(bǔ)充糖分，反而還會(huì)增加發(fā)生交通意外的風(fēng)險(xiǎn) 。過(guò)量食用荔枝 荔枝若食之過(guò)量，輕者惡心、四肢力乏;嚴(yán)重者甚至昏迷，抽搐 。
因?yàn)槔笾S富果糖，食后使人體血中果糖含量顯著升高，以致血中葡萄糖相對(duì)降低 。而低血糖癥的主要癥狀有看東西不清楚、心慌、手抖、頭暈、注意力不集中等 。
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