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年糕和肉怎么做好吃( 二 )


2、鍋中放入適量油,將年糕煎至兩面微黃后盛出;
3、鍋中余油將雞肉和蝦仁炒至斷生后盛出,再炒胡蘿卜和青豆,加水煮熟;
4、然后放入雞肉,蝦仁,年糕,豆腐丁,火腿,香菇同炒,加水煮至年糕變軟后加入海鮮醬,白糖,鹽翻炒即可出鍋 。
小貼士
這里的年糕需要加水略煮軟,煮過不喜歡口感過軟,可以不煮 。
請問年糕怎么做才好吃?
豆沙年糕湯1、 鍋里水燒開,將寧波水磨年糕切成片下水煮熟,然后小火加熱等待第二部工序 。愿意吃得筋道一點的,可以把年糕切厚一些 。2、 將豆沙在碗中象調面粉一樣地加水調稀,緩緩倒入煮年糕的鍋中,用勺調勻,根據(jù)各人口味加一些糖,就okay了 。
青菜肉絲炒年糕原料:肉絲,青菜(一般用油菜),年糕做法:一、肉絲用嫩肉粉抓一下,料酒和油放進去拌好;青菜切成合適的長度二、鍋里放油,炒肉絲和青菜,下點鹽,炒好撈出備用三、再放油,下年糕,快炒,并不斷加點水以防止粘鍋,炒到年糕變軟,加入炒好的肉絲青菜,放點鹽,雞精,可再加點水,等湯基本收干起鍋 。
脆炸年糕紫菜卷材料: 年糕 適量、紫菜 數(shù)張、炸漿 適量做法:先將年糕切成四方型,大小隨意,然后用紫菜包裹,沾上炸漿,放于約170度滾油炸至香脆,上碟即可使用 。
貼士:要控制好油溫,不宜太高或太低 。年糕糖水材料:雙色年糕 150g、姜片 40g、水 450g、冰糖 75g做法:先將雙色年糕切成正方形狀,大小隨意;水、姜片煲滾;放入年糕同煮約五分鐘便可 。
貼士:甜度可因自己喜好而調校 。煮年糕時間不宜太長 。脆炸吉列馬蹄糕材料:馬蹄糕 適量、面包糠 適量、雞蛋 1只、生粉 適量做法:先將馬蹄糕切件、沾滿生粉后上蛋漿,再貼上面包糠,滾油約170度火,炸至金黃便可上碟 。
貼士:可沾上茄汁一同進食,令其無油膩的感覺 ?;浉埏L味年糕材料:各式年糕 適量、食用油 適量做法:1、煎---將各式年糕切成片狀,大小隨意 。放少量油,將年糕煎至金黃即可 。
2、蒸---將各式年糕切成片狀,蒸透即可 。貼士:以上做法保持年糕原滋原味,口感細膩香滑 。提個醒年糕不但味道香甜可口,而且營養(yǎng)豐富,還具有健身祛病的作用 。據(jù)化驗,年糕的熱量較高,是米飯的數(shù)倍 。
不過年糕含水分少,不容易消化,吃后易生痰 。因此,患消化不良、胃腸疾病及哮喘的人不宜多吃 。

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