成人无码区精品一区二区不卡亚洲 ,中文字幕日韩系列av

快速煮爛薏米的小技巧
除了下面的三種辦法，在煮薏米的時分還要配合一點小技巧，這樣就更容易煮爛了。
就算是沒有經(jīng)過任何處置的干薏米，只需先把薏米煮開，然后?；穑灰议_鍋蓋，放那里燜上30～50分鐘。然后再用小火漸漸煮，根本上再煮20分鐘就爛了。
【快速煮爛薏米的小技巧】

這個基本技巧就是先放薏米煮開，再燜一段時間，然后再小火漸漸煮，詳細(xì)的時間距離要看薏米事前的處置水平。
控制了上述煮薏米的小技巧以后，假如再配合下面的三種辦法就會更快了——
1.浸泡法煮薏米爛得快：
煮之前把薏米用清水淘洗潔凈，然后用清水泡上兩三個小時，等吸足了水分之后再煮就容易爛了。天熱的時候最好放在冰箱冷藏室里浸泡薏米，煮的時候最好是把浸薏米的水一同煮，這樣能防止薏米的營養(yǎng)流失

2.無水冷凍法煮薏米爛得快：
假如你不想浸泡薏米，也可以采用冷凍法。就是把買來的薏米裝進(jìn)塑料袋中，放進(jìn)冰箱冷凍室冷凍一個星期。需要吃的時候拿出來再煮，這樣也很容易爛的。
3.帶水冷凍法煮薏米爛得快：
把薏米先用清水淘洗一下，還可以再略微浸泡一會，讓水分進(jìn)入薏米內(nèi)部效果更好。然后撈出薏米瀝凈多余的水，把濕潤的薏米裝入塑料袋中，置于冰箱的冷凍室里凍至結(jié)冰即可，這樣的薏米也叫容易煮爛。