茶葉是原產(chǎn)于中國的“神奇樹葉”，中國人的開門七件事“柴、米、油、鹽、醬、醋、茶”，茶雖然居于末位，但也是不可缺少的一項(xiàng) 。
我家里的人都特別愛喝茶，我老父親今年80多了從我記事時(shí)起，他就用一個(gè)大茶缸子泡茶喝，而且他幾乎不怎么喝白開水，基本都是以茶代水 。
我老丈人今年剛好70歲，他雖然生活在農(nóng)村，但是平時(shí)也屬于茶杯不離手類型的 。他喝茶沒有那么多的講究，基本上得什么茶喝什么，不過做為北方人他比較愛喝茉莉花茶，冬季也有他外甥給他帶的袋裝紅茶，因此這兩種茶可以說是他常年的口糧茶 。
【綠茶和紅茶的區(qū)別】老丈人的血脂厚，血粘度高，血壓也高，他常年都會吃降壓藥 。不過這并沒有耽誤他喝茶，不過可能是上了年紀(jì)的原因，他一般下午3點(diǎn)以后就不會再喝 。主要是因?yàn)楹炔杼嘤绊懰吆鸵鼓蝾l繁，所以過了這個(gè)時(shí)間段他很少喝茶 。
綠茶和紅茶哪個(gè)更適合血壓高的人喝呢？一，綠茶和紅茶的區(qū)別
①.紅茶屬于發(fā)酵茶，它是經(jīng)過萎凋、揉捏、發(fā)酵、干燥、定級而成的，紅茶的保質(zhì)期一般為三年，這個(gè)要比綠茶的保質(zhì)期要長 。
②.紅茶在飲用過程中可以添加牛奶和糖等飲用，因?yàn)榻?jīng)過發(fā)酵所以它對腸胃的刺激不是那么強(qiáng)，喝起來也會覺得柔和不少 。綠茶有些人喝會刺激腸胃，而且苦澀味也比較重，不過它最大的保留了茶葉的原始香味 。
③.綠茶因?yàn)闆]有經(jīng)過發(fā)酵，因此它保留了茶葉中的茶多酚等物質(zhì)比較多，而紅茶因?yàn)榻?jīng)過發(fā)酵，所以茶多酚的含量要比綠茶少很多 。
二，血壓高的人當(dāng)然可以喝茶，不過要注意這幾點(diǎn):
①.不要以茶送藥:很多血壓高的人都會常年服用降壓藥，茶葉不利于藥物的吸收，因此服藥時(shí)不要以茶代水 。
②.不要喝過濃的茶:茶葉中的咖啡因雖然沒有咖啡那么多，但是過濃的茶也確實(shí)對人有刺激 。
③.不要空腹喝茶:空腹飲茶對腸胃有刺激，尤其是綠茶，因此最好不要空腹飲茶 。
④.睡前不要喝茶:茶葉喝多了會影響睡眠，而且也利尿，睡前喝太多的茶，不光頻繁起夜影響睡眠，也會刺激人難以入睡 。
血壓高的人喝茶沒有問題，至于喝紅茶還是綠茶，那么就看自己平時(shí)的口味，畢竟“茶無定味，適口者珍” 。
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