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牛奶煮香蕉通便多久見效

香蕉煮牛奶煮多久?
【牛奶煮香蕉通便多久見效】 煮10分鐘即可 。
主料:燕麥100g 。
輔料:香蕉適量、牛奶適量 。
香蕉燕麥牛奶的做法
1、準(zhǔn)備食材 。

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2、燕麥用清水漂洗干凈后放入鍋中,加入適量清水 。
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3、香蕉去皮切段 。
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4、蓋上大火煮開后轉(zhuǎn)中小火 。
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5、一直煮道燕麥開花 。
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6、轉(zhuǎn)大火加入牛奶 。
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7、倒入香蕉煮開后熄火 。
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8、上桌 。
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香蕉和牛奶一起煮多久
您好,香蕉和牛奶建議煮3分鐘到5分鐘就可以了,不能煮太久 。

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