提到蘆薈，就想起小時(shí)候家里養(yǎng)的那盆蘆薈，有一次不小心燙傷了，媽媽就剪了一小塊蘆薈涂在患處，冰冰涼涼的很舒服 。
蘆薈對(duì)人體有害嗎？【蘆薈對(duì)人體有害嗎】蘆薈主要物質(zhì)為凝膠，其余成分還有氨基酸、纖維素、糖類、蛋白質(zhì)羥基蒽醌苷類衍生物蘆薈苷、異蘆薈苷、蘆薈大黃素以及多糖類物質(zhì)等等 。
蘆薈外敷具有一定美容作用，其中含有的天冬氨酸、絲氨酸等有利于皮膚代謝；其中含有的蘆薈苷及多種維生素具有清除自由基的作用；其中含有的多糖具有不錯(cuò)的保濕效果 。
此外，蘆薈在臨床上還會(huì)應(yīng)用于痤瘡、黃褐斑、皮炎、輕度燒傷、燙傷等 。
蘆薈內(nèi)服則具有一定通便、緩解痔瘡、預(yù)防口腔細(xì)菌性疾病、抗氧化、促進(jìn)免疫等作用 。
可食用的蘆薈品類主要為庫(kù)拉索蘆薈，而很多朋友并不會(huì)分辨，同時(shí)過(guò)量食用蘆薈可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、過(guò)敏甚至中毒的情況，因?yàn)閭€(gè)人情況與體質(zhì)不同，且蘆薈的食用安全量很難掌握，外涂蘆薈與私下內(nèi)服蘆薈都發(fā)生過(guò)很多過(guò)敏或中毒的現(xiàn)象 。
所以從安全角度來(lái)說(shuō)，個(gè)人并不建議把蘆薈作為日常保健、美容食物來(lái)食用或使用，可咨詢專業(yè)人士根據(jù)情況來(lái)判斷 。
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