對男性也能治療漏尿、小便失禁，并且提局性功能 。
做凱格爾運(yùn)動時要注意什么呢？
【怎么正確做凱格爾運(yùn)動】5.其他考慮做凱格爾運(yùn)動的要注意的是你要用股盆底肌肉做運(yùn)動，而不是用你的腹部肌肉、大腿肌肉或者是臀部肌肉來輔助
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