腎虛問題現(xiàn)在被越來越多的人重視，其也被稱做亞健康的根源 。
腎有陰陽腎陽為一身火力，蒸騰陰液 。
腎陽虛常表現(xiàn)為命門火衰：畏寒怕冷、大便糖稀、陽痿不舉、夜尿頻多 。
腎陰為一身水液，制約陽熱 。
腎陰虛常表現(xiàn)為陰虛火旺：五心煩熱、潮熱盜汗、沖動易舉、尿黃而少 。
陰陽兩虛先補(bǔ)哪個(gè)？從補(bǔ)益角度來看，應(yīng)該是陰陽并補(bǔ)，但是同補(bǔ)的藥物或食物甚少，所以只能分開補(bǔ) 。
醫(yī)者云：“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽；善補(bǔ)陰者，必于陽中求陰”
當(dāng)陰陽兩虛出現(xiàn)時(shí)，不能單純的補(bǔ)陽或補(bǔ)陰，這樣只會加重另一虛證程度，損害健康 。
所以，補(bǔ)腎虛無所謂先后，只要掌握好“陰中求陽”和“陽中求陰”的基本原則即可 。
實(shí)踐總結(jié)根據(jù)中藥藥效特性和組成，暫時(shí)沒有比較好的“陽中求陰”成藥 。
所以推薦選擇“陰中求陽”的成藥---金匱腎氣丸或桂附地黃丸 。
這兩味藥是傳統(tǒng)成藥，都是補(bǔ)益腎陽虛的藥物，二者成分中都包含大量滋陰中藥，是陰中求陽的經(jīng)典代表 。
這兩味藥用起來補(bǔ)陽的同時(shí)不會傷陰，是陰陽兩虛者補(bǔ)腎的首選 。
【陰陽兩虛先補(bǔ)哪個(gè)】待陽虛癥狀改善之后可以選擇六味地黃丸補(bǔ)益陰虛，最終達(dá)到陰陽雙補(bǔ)的目的 。
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