順產(chǎn)坐月子是30天還是42天呢？
【順產(chǎn)坐月子是30天還是42天呢】坐月子應(yīng)該是我們國家特有的一種習(xí)俗，是女性朋友在生完孩子后的一種很好的休養(yǎng)與調(diào)理身體的方式 。一般來說，坐月子不是30天而且42天，有的地方還更久 。
30天的說法應(yīng)該是說孩子滿月，而不是整個月子 。我們那里坐月子滿40天后的第二天，娘家弟弟或者哥哥就會過來把新媽媽和孩子接過去在娘家住兩天，孩子爸也是跟著一起去的 。
坐月子期間的女人，按照我們當(dāng)?shù)亓?xí)俗不能去任何人家里，而任何人家里也不歡迎月子媽媽去玩的，因為怕影響他家的運氣 。這可能是一方習(xí)俗吧，但我們那里的人都會遵守的 。
我坐月子期間除了一日三餐以外，另外還會加兩餐 。加餐一般以醪糟雞蛋、雞湯煮面條為主 。這兩類食物可以促進胃口，有利于消化吸收，而且對新媽媽下奶非常有好處 。
順產(chǎn)有側(cè)切，如何護理能更快恢復(fù)？
對于有做過側(cè)切手術(shù)的新媽媽來說，想要傷口愈合得更快，在坐月子期間蛋白質(zhì)、維生素C的攝入要足量 。因為細胞修復(fù)是需要消耗一定能量的，而蛋白質(zhì)是修復(fù)傷口最給力的食物之一 。
希望新媽媽要做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡 。保持良好的睡眠和心情，有利于傷口的恢復(fù) 。
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