3、梨子銀耳湯 ， 最好是當(dāng)天做當(dāng)天喝完 ， 不要留到第二天 。
秋季干燥的氣候 ， 容易傷及人的肺臟 ， 燥邪會導(dǎo)致人口干、咽干、皮膚干燥、唇裂、鼻子出血、大便難解等 。
飲食上除了需針對天地變化的特征 ， 還需根據(jù)人體生理病理的特點(diǎn)來選擇適合自己的飲食 。
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