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早上給孩子做什么早餐方便好吃還省時(shí)？早晨的時(shí)光短暫且寶貴，怎樣在有限的時(shí)間做出美味的早餐呢？
一日之計(jì)在于晨，早餐是尤其重要的。那奶是孩子們?cè)绮筒豢扇鄙俚?。那怎么選擇奶呢？6歲以下的孩子建議選擇配方奶，6歲以上的選擇純牛奶。那除了奶，我們?cè)绮蛻?yīng)該怎樣搭配呢？
按照中國(guó)人的飲食習(xí)慣早餐大概有以下幾種類型：
1、粥+蛋
2、面條+蔬菜
3、糕點(diǎn)+水果
4、饅頭+醬料
1、八寶粥+雞蛋+配方奶
我會(huì)在前一天晚上將超市購(gòu)買(mǎi)的八寶粥材料洗好放進(jìn)電飯煲里，加上適當(dāng)?shù)乃?，然后按預(yù)約鍵預(yù)約第2天早上8:00，如果想粥糯一點(diǎn)就在功能上選擇嬰兒粥。早上起床就只需煮一個(gè)白水雞蛋，再調(diào)好孩子需要喝的配方奶。一頓美味的早餐就可以開(kāi)動(dòng)了。

2、有機(jī)面條+菠菜+燕麥+鵪鶉蛋+配方奶
鍋里放適量的水燒開(kāi)的同時(shí)，將燕麥放入碗中，水里可以放入適當(dāng)?shù)柠}，將鍋里燒的開(kāi)水放入碗中將燕麥泡著。然后將面條菠菜放入鍋中，最后將鵪鶉蛋打開(kāi)倒入鍋中一起煮。將所有熟了的食材撈出放入燕麥碗里，再?zèng)_好一瓶配方奶，最后在碗里淋上亞麻籽油。

3、黑米山藥糕+水果+配方奶
在前一天晚上將黑米泡著，第2天早晨將黑米，黑芝麻，山藥，紅棗，適量的糖放進(jìn)料理機(jī)里。一分鐘后將打好的液體放入玻璃碗中，放在蒸鍋上蒸20分鐘就可以了。在蒸糕點(diǎn)的同時(shí)，我們就可以把事先準(zhǔn)備的水果洗好以及沖調(diào)一瓶配方奶。像糕點(diǎn)類如果量大的話，蒸的時(shí)間需要的久一點(diǎn)，那么可以選擇蛋餅類的。比如雞蛋餅就很簡(jiǎn)單。準(zhǔn)備好雞蛋、酸奶、面粉、奶酪、糖、適量的水，依次放入碗中全部攪拌均勻之后，平底鍋刷少許的油倒入蛋液，在表面出現(xiàn)蜂窩之后翻面即可。

4、菠菜饅頭+芝麻醬+配方奶
也是前一天晚上將菠菜放入料理機(jī)打成液體放入大碗中，然后放上適量的自發(fā)粉以及適量的糖水。不停的揉搓等到有蜂窩之后就表示面和好了。將保鮮膜蓋好放進(jìn)冰箱，冬天的話就不用放進(jìn)冰箱。第2天早上將醒好的面拿出來(lái)，做出想要的饅頭造型放入蒸鍋中蒸好。在蒸的同時(shí)把芝麻醬準(zhǔn)備好，以及沖調(diào)一瓶配方奶。

因此我們想要早餐簡(jiǎn)單快捷，那我們就要學(xué)會(huì)利用好工具，安排好做早餐的合理步驟，也可選擇一些即食的食材以及提前做好準(zhǔn)備工作。
注意一下我們的粥是用電飯煲預(yù)約需要提前放入全部食材，我們?cè)谧鍪卟酥嗟臅r(shí)候，盡量不要選擇菜葉類的蔬菜。食材方面也要選擇當(dāng)季節(jié)的新鮮蔬菜。像醬料、燕麥、八寶粥等我們沒(méi)有時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備可以去超市直接選購(gòu)現(xiàn)成即食的。但要注意看它的配料表，盡量不要選擇含有調(diào)味劑、香精等成分的。
【早上給孩子做什么早餐方便好吃還省時(shí)】粥、蔬菜、蛋、醬料等都可以按照孩子不同的喜好來(lái)選擇，這樣的早餐又豐富又營(yíng)養(yǎng)，而且還省時(shí)方便。既讓孩子按時(shí)吃上可口營(yíng)養(yǎng)的飯菜，又有個(gè)棒棒的好身體。美味的早餐讓我擁有一個(gè)快樂(lè)健康的桐妹子。