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什么是腦梗？【腦梗病人不能吃什么】腦梗又叫腦卒中，是近年來(lái)在中老年人中比較高發(fā)的一種腦血管疾病，我國(guó)每年大約有3000萬(wàn)人發(fā)生腦梗，給社會(huì)及家庭造成了極大地負(fù)擔(dān) 。因?yàn)槟X梗發(fā)生的時(shí)候，常常是沒有什么癥狀的，一旦出現(xiàn)急性腦梗，往往就有可能一頭倒地，還容易造成二次傷害！
腦梗發(fā)生的因素有很多，有些因素比如年齡、遺傳、性別等不可控制因素，這些是沒有辦法的，但是我們還有一些方法，能夠降低腦梗的發(fā)病，比如控制飲食、改變不良行為方式，可以通過(guò)這些方式，進(jìn)一步地降低腦梗的發(fā)病率，從而有效控制腦梗的發(fā)生!
一般而言，對(duì)于首次發(fā)生腦梗的病人，需要特別注意預(yù)防腦梗的復(fù)發(fā)，因此，除了按時(shí)規(guī)律服用藥物意外，還應(yīng)該從飲食、生活等方面加以注意！

那么都有哪些方面需要注意呢？1.限制鈉鹽的攝入
腦梗很容易和動(dòng)脈粥樣硬化，“三高”聯(lián)系起來(lái)，因?yàn)檫@些是腦梗發(fā)生的高危因素，因此，對(duì)于腦梗發(fā)生的病人，一定要限制鈉鹽的攝入，因?yàn)殁c鹽是高血壓高發(fā)的因素，腦梗的病人飲食應(yīng)該吃的比較清淡，可以換著鉀鹽加以替代。
2.控制三高
這一點(diǎn)是所有預(yù)防心腦血管疾病共同的措施，因?yàn)槿邔?duì)于心腦血管的危害尤其的重大，很多心腦血管病人都有可能會(huì)出現(xiàn)三高，在生活中要預(yù)防三高的出現(xiàn)，同時(shí)肥胖的朋友還應(yīng)該注意減肥，控制體重。

3.戒煙限酒
很多中老年人，尤其是男性，煙酒不離手，這一點(diǎn)實(shí)際上造成中老人慢性疾病高發(fā)的因素，因此腦梗也不例外，對(duì)于腦?；颊?，戒煙戒酒才是更加正確的生活方式，有助于降低血脂濃度，減少腦血管疾病的發(fā)生。當(dāng)然，有讀者也會(huì)提出女性不抽煙喝酒，也容易發(fā)生腦血管疾病，這一點(diǎn)則是女性自身因素有關(guān)，此外，與抽煙的男性生活在一起，也有可能長(zhǎng)期吸入二手煙，這個(gè)也有可能造成腦梗等心腦血管疾病的發(fā)生。
腦梗病人不能吃什么？飲食合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，低鹽低脂類飲食都可以放心大膽的吃，平時(shí)進(jìn)食也可以少食多餐，每一段少吃一點(diǎn)，都是比較推薦的。但是，有下列情況，建議腦梗病人最好不要吃！

1.服用腦梗治療藥物的病人，盡量不要吃大蒜、木瓜，以及其他有影響藥效的食物，這些都可能會(huì)影響治療效果。
2.肥肉別吃：肥肉會(huì)增加血管中的血脂含量，這一點(diǎn)有可能會(huì)導(dǎo)致腦梗的發(fā)生，建議不要吃肥肉。
漫話點(diǎn)評(píng)總之，腦梗病人在發(fā)生之前，就應(yīng)該注意自己的飲食方式，同時(shí)，也要定期的體檢，戒煙限酒，注意三高，控制體重；在發(fā)生腦梗之后，還要注意預(yù)防腦梗的復(fù)發(fā)，除了前面提到的，還要按時(shí)規(guī)律的服藥，適當(dāng)鍛煉，這才是預(yù)防腦梗的最主要的措施！