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頸椎病如何治療

頸椎病的臨床表現(xiàn)頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病 。
頸椎病又分為很多種:有頸型、椎動(dòng)脈型、神經(jīng)根型、脊髓、交感型、食管壓迫型等 。
不同型的頸椎病,它的臨床表現(xiàn)也是不一樣的 。
①頸型:表現(xiàn)出頸肩部酸脹不適;
②神經(jīng)根型:會(huì)有疼痛、麻木、肌無力的癥狀;
③椎動(dòng)脈型:表現(xiàn)出腦供血不足;
④脊髓、交感型:感覺胸悶、心慌;
⑤食管壓迫型:會(huì)表現(xiàn)出吞咽困難 。
當(dāng)然,臨床表現(xiàn)不一樣,病因也有多種 。如頸椎的退行性病變、發(fā)育性頸椎椎管狹窄、慢性勞損,頸椎的先天性畸形、不良姿勢(shì)等 。

頸椎病如何治療


02頸椎病如何預(yù)防?①飲食
以補(bǔ)鈣為主,多吃富含蛋白質(zhì)
維生素B族、維生素C和維生素E的食物
飲食有節(jié)制,不可暴飲暴食
②鍛煉
加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉
尤其是長(zhǎng)期伏案工作者
應(yīng)定時(shí)改變頭部體位
按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉
③坐姿、站姿
注意端正頭、頸、肩、背的姿勢(shì)
不要偏頭、聳肩
【頸椎病如何治療】談話看書時(shí)要正面注視
要保持脊柱的正直
④臥姿
注意臥位的姿勢(shì)和枕頭的高度
枕頭不宜過高或過低
切忌“高枕無憂”以生理位為佳
一個(gè)良好的睡眠體位,既要維持整個(gè)脊柱的生理曲度,又應(yīng)使患者感到舒適,方可達(dá)到使全身肌肉松弛,恢復(fù)關(guān)節(jié)疲勞生理狀態(tài)的作用 。
一般講,枕頭高以8~15cm為宜,或按公式計(jì)算:(肩寬-頭寬)÷2 。頸椎枕亦可起預(yù)防或治療作用 。
頸椎病如何治療?急性期:一定要頸椎制動(dòng)
1.藥物治療:可達(dá)到消炎鎮(zhèn)痛、消除水腫的效果;
2.牽引治療;
3.針灸治療;
4.推拿按摩治療;
5.物理治療:如超聲波、超短波、中低頻治療等;
6.必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療 。
康復(fù)期
1.臥床休息;
2.佩戴頸托;
3.注意保暖,不可受涼;
4.后期可進(jìn)行頸椎操來練習(xí) 。

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