走路時收緊腹部，肚子會變小嗎 ？具體，這里還需視個人情況而定……
還有我們也都清楚，減肚子就是需要減脂（減脂肪，是需要做到全身減脂）
（圖片源于網(wǎng)絡）
走路時……收緊腹部這個動作——相當于一直在進行腹部鍛煉是可以有效增加腹肌的力量，與燃燒熱量
（增加代謝、某些情況也可以算有氧的一種）
而走路，也是有氧運動，一定時間的有氧運動可以做到有效減脂效果的 。
平常再適當，控制飲食；
所以……習慣性走路收緊腹部，是可以減肚子的（效果如何，因人而為，而異……）
【走路時收緊腹部肚子會變小嗎】
（圖片源于網(wǎng)絡）
個人觀點，仁者見仁智者見智 。
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