什么是青春痘痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān) 。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂 。同時毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺 。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng) 。
說人話：青春期發(fā)育，雄性激素升高導(dǎo)致皮脂分泌增多，如果皮脂排泄不暢就會堵塞毛孔，長此以往細(xì)菌引發(fā)炎癥，導(dǎo)致青春痘的產(chǎn)生 。
那么青春痘怎么護(hù)膚呢？【青春痘怎么護(hù)膚呢】
既然知道了青春痘誘發(fā)的原因，我們只要對癥護(hù)理，就能減輕痘痘的發(fā)生 。
1.做好皮膚清潔：皮膚油脂分泌變多，這個時候應(yīng)該開始注意每日早晚的臉部清潔工作 。最好用常溫的水洗臉，選擇泡沫豐富的溫和的洗面奶，在掌心揉出豐富的泡沫后清潔面部 。切忌使用肥皂，硫磺皂等強(qiáng)堿性的產(chǎn)品洗臉 。
2.每周去角質(zhì)，深層清潔：每周去角質(zhì)能夠去除皮膚表面已經(jīng)脫落的角質(zhì)，避免角質(zhì)堆積過后堵塞毛孔 。深層清潔面膜則是能夠吸出毛孔深層的污垢，達(dá)到清潔控油的效果 。從源頭降低痘痘產(chǎn)生的可能 。
3.給皮膚補(bǔ)水保濕：除了激素造成皮膚油脂分泌過多，肌膚缺少水分也會造成油脂分泌變多，因此進(jìn)入青春期就要開始注重護(hù)膚，使用補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，這樣才能減輕皮膚油脂的分泌 。
4.切忌用手摳：很多朋友看見臉上有痘痘，就手欠去摳，殊不知我們的手上有很多的細(xì)菌，用手?jǐn)D痘痘很可能會造成痘痘發(fā)炎，留下痘印，所以還是忍忍吧 。
5.生活習(xí)慣的配合：青少年熬夜，學(xué)習(xí)壓力大，吃飯重口味，甚至抽煙喝酒，這些都會直接影響皮膚的狀態(tài) 。尤其熬夜和飲食重口味都會加重皮膚油脂的分泌，進(jìn)而加重痘痘的情況 。
青少年朋友只要好好護(hù)膚，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就能讓皮膚水水嫩嫩，遠(yuǎn)離痘痘的困擾 。千萬別偷懶喲！
推薦閱讀
- 角化脫屑型手足癬怎么治療最好
- 多跟孩子說話怎么說
- 羽衣甘藍(lán)粉一天可以喝多少 羽衣甘藍(lán)粉怎么喝減肥
- 手機(jī)上查不到檢驗報告怎么辦 為什么手機(jī)上查不到檢驗報告
- 懷孕便秘怎么回事
- 孕婦牙齦腫痛怎么調(diào)理
- 女性喝茶怎么選
- 減肥三餐應(yīng)該怎么吃
- 現(xiàn)摘的桂花怎么處理才能泡茶喝 桂花從樹上摘下來可以直接泡茶嗎
- 潿洲島7月份天氣怎么樣 潿洲島7月份有臺風(fēng)嗎