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如何將銀耳湯煲出膠使銀耳軟糯入口即化

如何將銀耳湯煲出膠,使銀耳軟糯,入口即化?銀耳對(duì)于很多女性來說都是非常喜愛的,因?yàn)槊刻煲煌脬y耳,能使肌膚水嫩,堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間,還能使身材勻稱 。除此之外,銀耳還能潤(rùn)肺,清嗓等功效 。總之,銀耳可是個(gè)好東西哦~但是平時(shí)我們煮的銀耳可能口感發(fā)脆,湯不粘稠,這樣煮出來的銀耳就沒有充分發(fā)揮銀耳的價(jià)值啦 。接下來就讓我們一起來學(xué)習(xí)如何讓銀耳的湯粘稠,銀耳軟糯吧 。在這里我單純以銀耳為材料,當(dāng)然親們也可以加入紅棗、蓮子、枸杞等材料哦,也是非常的美味哦 。

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食材食譜熱量:1198.5(大卡) 主料銀耳半朵方法/步驟取半朵古田銀耳 。銀耳呈黃色為好,未被硫磺熏過 。

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放水里泡發(fā),冷水浸泡2小時(shí)以上,溫水1小時(shí)左右 。銀耳一定要泡發(fā),否則影響出膠 。切記不要用熱水浸泡哦~~~

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泡發(fā)后,將銀耳底部剪去 。

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然后用剪刀剪成細(xì)碎,或者也可以用刀切成非常細(xì)碎,因?yàn)槟z是從切口中出來的,切口越多,出膠也就越容易 。個(gè)人建議:用刀切,更為快捷,切得細(xì)小 。

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把銀耳放入高壓鍋,加適量水,燉煮15-20分鐘 。也可以用燉鍋,燉鍋則需要3-4小時(shí),靜靜等待銀耳出膠吧 。O(∩_∩)O~

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20分鐘過后,將銀耳盛出 。在高溫的情況下,銀耳可能看上去沒那么濃稠,但是,當(dāng)溫度冷卻下來時(shí),銀耳的湯則會(huì)非常的濃稠,銀耳也非常的軟糯 。
【如何將銀耳湯煲出膠使銀耳軟糯入口即化】愛吃甜的朋友們,可以在出鍋后加入適量的冰糖或者白砂糖 。

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END 注意事項(xiàng)銀耳不要選擇發(fā)白的,那樣的銀耳是被硫磺熏過的哦 。處理銀耳的時(shí)候一定要將銀耳剪得細(xì)碎,這樣銀耳才會(huì)更軟糯,湯也會(huì)更粘稠哦 。銀耳雖好,但銀耳是涼性的,不能多食哦,每天一碗就好了哦 。

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