【普洱茶的功效與作用有哪些】普洱茶的功效與作用有哪些？
普洱茶的功效與作用是：具有清熱利水、消食醒神的功效；具有減少體內(nèi)膽固醇和甘油三酯、延緩衰老、保護(hù)牙齒等作用 。
普洱茶又稱普雨茶、大葉茶 。普洱茶分生茶和熟茶 。年限較短的生茶茶氣重，去油膩效果好；熟茶茶氣溫和，潤滑細(xì)膩 。
飲用普洱茶具有清熱利水、消食醒神的功效；并且可減少體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯，既有助于減肥，又可防治高血壓和動脈硬化；熟普洱茶中的兒茶素類化合物，具有延緩衰老的作用 。此外，熟普洱茶所含生理活性成分具有殺菌消毒作用，可去除口腔異味，保護(hù)牙齒 。
需要說明的是，飲用普洱茶時應(yīng)適量，過多飲用易傷身，引起失眠；有胃腸道疾病者，飲用普洱茶時不宜過多、過濃、過冷，并避免空腹飲用 。
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