腎臟的位置及結(jié)構(gòu)人體腎臟有兩個，分布在脊柱兩側(cè)，腹膜后脊柱兩旁淺窩，按照解剖學位置來看，右腎要低于左腎半個錐體 。由于腎臟處于腹內(nèi)部，不是很輕易能夠觸摸到，臨床很難通過觸診來判定腎臟的位置是否正確 。另外，腎臟的結(jié)構(gòu)主要是由腎單位組成的，一個小小的腎單位又由腎小體和腎小管組成，腎臟的功能主要是生成尿液，代謝體內(nèi)的廢物等等，正是有了腎臟，才能夠及時的將體內(nèi)產(chǎn)生的廢物排出體外，避免對身體造成嚴重損害，另外，還有一個腎臟能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)的平衡，維持機體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，可以說腎臟具有不可替代的作用 。
常見的腎臟疾病有哪些？對于腎臟功能的檢查，臨床上多會查一下肌酐，這一指標，正常水平下是44~115μmol/L （采用苦味酸法），其主要的臨床意義是當腎臟患上急慢性腎小球腎炎、急性或慢性腎功能不全等會導致血清肌酐濃度升高，可以診斷是不是腎臟直接相關(guān)的疾病 。肌酐水平的高低反映看腎功能的正常與否，是腎臟功能檢查中不可缺少的一環(huán) 。
除此之外，腎臟相關(guān)疾病還有比較嚴重的尿毒癥，基本上是腎臟功能性壞死，腎臟不能發(fā)揮出過濾、代謝體內(nèi)廢物的作用，因此，有的病人在晚期基本上是只能通過外部透析來進行治療，維持生命 。當然，還有與腎臟相關(guān)的疾病，比如尿路感染、腎結(jié)石等等，這些都會引起泌尿系統(tǒng)相關(guān)疾病，如果出現(xiàn)看，應(yīng)該引起一定程度的重視 。
那么腎臟如果不好，應(yīng)該少吃一些什么呢？尤其是對于腎病患者，如果出現(xiàn)了功能性的損害，下列飲食千萬要注意：
1.高蛋白飲食
首先高蛋白會加重腎臟的負擔，如果攝入過多的高蛋白，有可能會出現(xiàn)蛋白尿，當尿液中檢測出蛋白的時候，提示腎臟有損害，長期攝入高蛋白的食物，有可能會加劇這一負擔 。建議少食用一些高蛋白的食物，如魚肉、蛋類、牛奶等；
2.高鈉鉀鹽飲食
對于腎病患者而言，腎臟功能不好，也就意味著調(diào)節(jié)電解質(zhì)出現(xiàn)了問題，而我們體內(nèi)的電解質(zhì)平衡說白了就是鈉鉀鹽的平衡，如果很臟不好的話，一定要注意日常生活中的鈉鉀鹽的攝入量，一些腌制的食品、醬油、鹽的攝入要一定程度的減少 。當然，食物中含有鉀的食物也不少，比如冬菇、紫菜、馬鈴薯、黃豆芽、藕、菠菜、韭菜、芹菜、菜花等建議少吃 。
【腎臟如果不好應(yīng)該少吃一些什么呢】3.高尿酸飲食
尿酸高實際上是體內(nèi)嘌呤含量高，通過腎臟代謝，如果腎臟不好，就會出現(xiàn)高尿酸的情；因此，日常生活中，少吃一些含嘌呤高的食物，比如海鮮、肉湯、小龍蝦等等 。
4.高脂肪食物
腎臟不好，往往還會伴隨著高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)性疾病，所以還需要堅持低鹽低脂飲食，警惕三高，對于已經(jīng)出現(xiàn)三高問題，應(yīng)該對癥治療，維持好體內(nèi)血糖、血壓、血脂的穩(wěn)定 。
除此之外，腎臟不好的人，還需要一些藥物損害腎臟的情況，避免藥物帶來的腎臟損傷 。在服用治療其他疾病的藥物的時候，一定提前告知醫(yī)生，自己的病史，避免藥物損害腎臟 。
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