一、什么是敏感?。?br />
敏感肌膚是比較脆弱，比正常肌膚更容易過敏，需要特別護理，但是并未出現(xiàn)過敏的癥狀 。過敏是一種皮膚炎癥，是外界致敏物質(zhì)于體內(nèi)抗體結(jié)合的IV變態(tài)反應(yīng)引起的皮炎癥狀 。過敏的皮膚是指已經(jīng)產(chǎn)生過敏（皮膚炎癥）癥狀的皮膚 。
因此，肌膚過敏是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚 。過敏肌膚可以是任何的膚質(zhì) 。遇到過敏癥狀需要立即停用化妝品趕快就醫(yī) 。
二、敏感肌的成因一般有兩種：
1. 遺傳真是讓人又愛又恨 。肌膚也逃離不了遺傳大法的掌控，因此，正是因為遺傳因素，有些人天生就是敏感肌 。
2.除了天生型，當(dāng)然還有后天型 。由于皮膚細胞受損而導(dǎo)致免疫力下降，角質(zhì)層變薄導(dǎo)致皮膚滋潤度不夠，最終使得皮膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界刺激 。因而，外界環(huán)境的小小改變都可能使得皮膚易于產(chǎn)生泛紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛等不適現(xiàn)象 。
三、敏感肌護膚應(yīng)該如何護理？
別擔(dān)心，上帝可能關(guān)上了無暇美肌的門，但也為我們留了一扇窗 。只要護膚得當(dāng)，敏感肌也可以被我們照顧的好好的 。
忌頻繁揉搓，忌過度清潔
由于敏感肌比較脆弱，太過頻繁的揉搓會使得皮膚受到不可逆的傷害，因此，除了早晚的皮膚清潔與護理工作之外，應(yīng)該盡量減少對皮膚的揉搓 。很多姑娘認為經(jīng)常洗臉才能保持面部的清爽干凈，敏感肌的角質(zhì)層本身就比較薄，每天洗臉的次數(shù)一定要控制在3次以內(nèi)，水溫不能過冷或過熱，更不要用清潔力很強（如控油類）潔面產(chǎn)品或者去角質(zhì)的產(chǎn)品 。
選擇無添加的護膚品，做好養(yǎng)膚的工作
護膚品的選擇對于敏感肌來說是一件非常頭疼的事情，稍不留神涂抹了錯的產(chǎn)品，接下來的一個月都不敢出門見人了 。其實好看與否都不是重點，過敏引起的泛紅、瘙癢、刺痛才是敏感肌的致命傷 。
一定要做減法，建議敏感肌選擇無添加的護膚品 。給皮膚提供一個純天然的安全環(huán)境，這樣肌膚才能夠在不被傷害的前提下，吸收養(yǎng)分，逐漸修復(fù) 。
使用護膚品十多年來，最愛用的五款無添加護膚品牌，供大家參考：
雅漾舒護活泉噴霧
參考價格：￥88 / 300ml
Avène（雅漾）是法國的護膚品牌 。Avène源自于雅漾活泉水源，是位于法國西南部地區(qū)塞文山脈中一個古老溫情小鎮(zhèn) 。Avène一直很火的雅漾舒護活泉水便是取自于100%天然活泉水，無菌灌裝，低礦物含量，富含天然二氧化硅，在皮膚上形成一層可透氣的保護膜 。家里辦公室都會常備一瓶，經(jīng)常面對電腦屏幕，在空調(diào)房間等皮膚很容易干澀，用這個噴霧可以及時補充水分，有效的舒緩肌膚 。由于原料的天然，因此，敏感肌人群也可以放心使用 。
2.HABA鯊?fù)榫兠廊萦?br />
參考價格：￥150 / 15ml
3.fresh玫瑰潤澤保濕面膜
參考價格：￥450 / 100ml
fresh是法國LVMH集團旗下的高端護膚奢侈品牌 。面膜的質(zhì)地是啫喱狀的，有很多玫瑰花瓣，當(dāng)然也有玫瑰的香味兒，成分中含有天然玫瑰花瓣和玫瑰花水，玫瑰精油 。敷10~15min用清水洗掉就好，洗完后還會有淡淡的香味，膏體很輕薄，敷在臉上完全沒有負重感 。敷面膜的過程是非常享受、舒緩的，可是我比較懶，所以大概每周會敷3~4次，堅持了一個多月，肌膚水潤了很多，上妝也會很服帖，超滿意 。
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