火龍果是清熱降火的常見(jiàn)水果，里面含有花青素、維生素C，適量進(jìn)食能夠達(dá)到良好的抗氧化效果 。另外，火龍果含有的植物性蛋白還能和體內(nèi)的重金屬結(jié)合，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)之后起到排泄毒素的作用 。肝火旺盛的人適當(dāng)進(jìn)食火龍果能夠輔助降低肝火，同時(shí)改善便秘，對(duì)健康有促進(jìn)作用 。
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