生完孩子第1天應(yīng)該吃什么，完全取決于：第一，你是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，第二就是你身體恢復(fù)的情況 。順產(chǎn)后第1天應(yīng)該吃什么順產(chǎn)后由于媽媽體力透支，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充食物，但不應(yīng)過(guò)吃得過(guò)于油膩食物以軟爛的粥面為主 。最好吃一些流質(zhì)的，好消化的食物 。雞蛋的話也不要吃整顆，而是把雞蛋做成蛋花湯 。
很多婆婆會(huì)心急這樣產(chǎn)婦快點(diǎn)下奶給寶寶吃，產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)完后身體其實(shí)特別虛弱，氣血上不來(lái)，一下子大補(bǔ)會(huì)讓乳腺堵塞反而不利于下奶需要先喝素湯等溫?zé)岬氖澄飦?lái)慢慢恢復(fù)身體 。
切忌吃一些寒涼的食物以及會(huì)回奶的食物如麥芽糖，大麥茶，薏仁等食物，另外鴿子湯也是會(huì)回奶的很多產(chǎn)婦不注意以為鴿子湯也是和雞湯一樣大補(bǔ)的，殊不知喝了之后就沒(méi)有奶了 。
另外也要避免吃一些上火的東西，比如我們老一輩的認(rèn)為產(chǎn)后需要大補(bǔ)吃的老母雞，火腿，桂圓等這些必須要在產(chǎn)后兩周之后才能吃，否則會(huì)影響惡露的排出 。
要給孩子喂奶的媽媽也不要吃重口味的食物，產(chǎn)后產(chǎn)婦坐月子都要以少鹽少油為主，有新生兒的腎還沒(méi)有發(fā)育完全吃太多的鹽和油會(huì)造成嬰兒代謝的壓力，并且容易上火發(fā)疹子 。
產(chǎn)后一周家人也可以去藥店買(mǎi)一些生化湯，產(chǎn)婦喝了幫助惡露的排出 。
剖腹產(chǎn)后第1天應(yīng)該吃什么剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的不同就是產(chǎn)后產(chǎn)婦還要禁食6個(gè)小時(shí)，等到麻藥過(guò)去之后根據(jù)腸胃以及身體的恢復(fù)情況才能進(jìn)食 。
我當(dāng)時(shí)在上海第一婦嬰保健院生的雙胞胎產(chǎn)后醫(yī)生必須要等到6個(gè)小時(shí)過(guò)后才能夠讓我喝水，并且一次只能喝一小口水，間隔一會(huì)才能慢慢的喝，護(hù)士會(huì)不停的來(lái)詢問(wèn)是否有排氣，等到排氣了之后說(shuō)明腸胃已經(jīng)恢復(fù)蠕動(dòng)可以進(jìn)食一些流質(zhì)食物 。
而我當(dāng)時(shí)由于手術(shù)中有一些反應(yīng)，所以進(jìn)了重癥監(jiān)護(hù)室觀察了一天，所以第1天的時(shí)候只喝了幾口水，當(dāng)時(shí)疼的也沒(méi)有任何食欲，等到第2天也吃不下東西，但在家人的勸說(shuō)下勉強(qiáng)喝了幾口粥 。
【順產(chǎn)后第1天應(yīng)該吃什么】只有等到真正的可以自主排便之后醫(yī)生才會(huì)囑咐你可以吃固體的食物了，也就是說(shuō)這個(gè)時(shí)候的腸胃功能基本上已經(jīng)恢復(fù)了 。
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