日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

鴨肉怎么吃比較營養(yǎng)( 二 )


再將砂鍋放在火上 , 用文火燒制老鴨熟食取出 , 潷出原汁 , 濾凈待用 , 
將鴨子剝?nèi)ゴ蠊乔谐砷L條塊 , 放入大湯碗內(nèi) , 倒入原湯即成 。佐餐食用 。
3、沙參玉竹煲老鴨:養(yǎng)陰補(bǔ)肺 。用于肺陰虛干咳少痰者 。材料沙參、玉竹各30克 , 老鴨1只約2千克 , 姜、味精、鹽各少許 。做法
將鴨宰殺后 , 除去毛和內(nèi)臟洗凈
入砂鍋內(nèi)放入沙參、玉竹、蔥、姜、清水 , 
用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燜煮1小時(shí)以上使鴨肉熟爛 , 最后放鹽味精攪勻即成 , 空腹吃鴨喝湯 。
4、紅燒鴨塊:去脂肪降血壓 , 補(bǔ)心健胃 。只用于高血壓 , 高血脂癥 , 冠心病患者 。材料鴨肉塊100克 , 植物油5克 , 醬油、白糖適量 。做法
鴨肉塊洗凈 , 控凈水 , 
油放鍋中 , 燒至5成熱下鴨肉塊 , 炸炒 , 加醬油燒至鴨塊酥爛 , 
加白糖待糖溶化后翻炒兩下 , 即可出鍋 , 裝盤 , 佐餐食用 。
5、陳皮鴨:補(bǔ)虛損 , 消水腫 , 行滯氣 , 燥痰濕 。由于脾胃虛弱 , 食欲不振 , 營養(yǎng)不良等癥的輔助食療 。

鴨肉怎么吃比較營養(yǎng)


材料鴨1只 , 陳皮10克 , 胡椒粉、醬油、黃酒、雞湯各適量 。做法
鴨宰殺去毛 , 內(nèi)臟和腳爪 , 洗凈后 , 裝燉鍋里上籠蒸熟 , 瀝出原汁留用 , 
把鴨胸朝上覆扣在燉鍋里 , 把蒸鴨的原汁、雞清湯燒沸 , 加入醬油、黃酒、胡椒粉拌勻倒入燉鍋里 , 將陳皮絲放在鴨的上面 , 上籠屜蒸30分鐘即成 。日常佐餐食用 。

推薦閱讀