近日，門診張大夫遇到的一個(gè)病人，張口就問出這個(gè)問題，張大夫是消化內(nèi)科的大夫，從事消化內(nèi)科已經(jīng)20年了，看到病人這種情況，又簡單問了一下最近飲食，有沒有腹痛之類的，然后初步判定這位病人是腸易激綜合征，通俗的說話可能是胃腸功能紊亂 。至于為什么會(huì)發(fā)生判定是胃腸功能紊亂了，我向張大夫虛心請(qǐng)教了一下 。
張大夫告訴我，首先這位病人大腹便便，然后從事的是壓力較大行業(yè)的戶外工作，尤其是吃飯不規(guī)律，多是飽一頓，餓一頓，還有最近是吃飯之有一定的腹脹或者腹痛，再加上大便不成型，這很有可能就是胃腸道功能紊亂的表現(xiàn) 。
不過，要想確診究竟是不是，我們還要借助一些常規(guī)的檢查，必須大便常規(guī)這些，當(dāng)然這是后話，不過，這也是臨床上我們經(jīng)?？吹降母鞣N案例，也告誡自己離獨(dú)擋一面的就診醫(yī)師還有很長的一段路要走！
那么我們今天就來聊一聊胃腸道功能紊亂是怎么回事？怎么才能避免呢？
胃腸道功能紊亂，是臨床上比較常見的一種疾病，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)，每個(gè)人一生中都有可能發(fā)生腸易激綜合征，但是每個(gè)人發(fā)生腸易激綜合征的癥狀又是不太相同的 。
那為何我們腸道會(huì)發(fā)生紊亂呢？1. 吃刺激性食物
【為何我們腸道會(huì)發(fā)生紊亂呢】大家可能有這樣的感覺，吃完火鍋之后，第二天會(huì)不會(huì)有一些異樣的感覺，這可能最能說明紊亂的，但是火鍋這種刺激性腸胃，會(huì)導(dǎo)致腸胃收縮加快，蠕動(dòng)加快，很多東西沒能來得及消化，就排出去 。有的時(shí)候，吃進(jìn)去的東西又不太衛(wèi)生的話，這種情況，就更加會(huì)加重這種紊亂，從而造成腹瀉 。
2. 長期饑餓
現(xiàn)在很多人一味追求減肥，很多人通過不吃東西減肥，長期下去，胃腸道功能發(fā)生退化，有的時(shí)候吃一點(diǎn)東西之后，由于腸胃功能不好，有可能也會(huì)發(fā)生腹瀉，出現(xiàn)厭食癥，進(jìn)一步影響到消化功能 。
3. 長期處于壓力環(huán)境
當(dāng)人長期處于壓力環(huán)境中的時(shí)候，可能會(huì)影響到大腦的神經(jīng)系統(tǒng)，胃腸道部分的神經(jīng)有可能會(huì)受到刺激，導(dǎo)致其消化功能出現(xiàn)改變 。嚴(yán)重者很有可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉的現(xiàn)象 。
實(shí)際上，我們可以看到胃腸道功能紊亂的主要是其功能發(fā)生了改變，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉等胃腸道癥狀，而不是發(fā)生胃腸道器質(zhì)性損傷或者改變，也就是說，胃腸道功能發(fā)生紊亂的話，大便不會(huì)變細(xì)，但是有可能會(huì)變稀 。這是胃腸道功能紊亂的人常常出現(xiàn)的一種癥狀 。
除了大便不成型以外，胃腸道功能紊亂還有其他的一些什么癥狀？1. 腹痛
胃腸道功能紊亂，消化不良，或者腸鳴音過大，很有可能會(huì)帶來腹痛，這種腹痛最常見于下腹部；當(dāng)然，也有可能會(huì)發(fā)生在上腹部或者臍周的，不過，這種腹痛可能在排便之后，可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的緩解 。
2. 大便習(xí)慣改變
胃腸道功能紊亂的人，很有可能會(huì)大便習(xí)慣發(fā)生改變，有的時(shí)候大便次數(shù)增多或者次數(shù)減少，這些都是屬于大便習(xí)慣的改變 。
3. 腹瀉或者便秘
剛開始提到胃腸道功能紊亂很有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，其實(shí)有的時(shí)候，紊亂的胃腸道，大便干燥，排便不暢，還有另外一種可能就是會(huì)發(fā)生便秘的現(xiàn)象 。
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