現(xiàn)在的生活水平提高了、但兒童寶寶們的體質(zhì)卻越來越差了，兒童體質(zhì)好壞的關(guān)鍵在于脾胃、脾胃一差、身體整體水平也就跟著降低 。那么小兒脾胃虛弱的表現(xiàn)有哪些？應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？
兒童脾胃虛弱十大表現(xiàn)
01/ 睡眠不沉，半夜容易哭、容易驚嚇
02/ 胃口不好，飯量很小，挑食不愛吃主食
03/ 腸道動(dòng)力減慢、大便不通、初頭干硬、后便爛，也就是寒性便秘
04/ 白天愛出虛汗、稍一動(dòng)就汗出淋漓
05/ 精神差，缺乏靈氣（兒童獨(dú)有）整張臉都偏青青白白的蒼白之色（少神）
06/ 面色黃或青灰，兩眼之間有一條隱約的青筋
【兒童脾胃虛弱都有哪些原因】07/ 眼、嘴、人中、鼻子周圍，印堂等位置有隱約的青光泛出（跟臉頰的紅潤相比）
08/ 身體瘦弱、吃不長肉、不長個(gè)，或者虛胖、胖而無力
09/ 容易發(fā)困，上課睡覺，容易累、不愛運(yùn)動(dòng)（兒童陽氣足喜動(dòng)為佳）
10/ 體弱容易感冒、兒童慢性病如慢性咳嗽、過敏性鼻炎等
兒童脾胃虛弱都有哪些原因？
01/吃的太好，可能脾胃受不了
很多家長認(rèn)為孩子吃的好，就一定會(huì)發(fā)育的很好，對(duì)于孩子稚嫩的脾胃來說，其實(shí)很多高營養(yǎng)、高蛋白的食物往往會(huì)增加孩子的脾胃負(fù)擔(dān) 。
02/追著喂飲
很多家長總是希望孩子每頓飯吃到他認(rèn)為的量才行，孩子不想吃時(shí)，追著孩子喂飯，這是十分不可取的 。
03/進(jìn)食過涼食物
過涼的食物進(jìn)入胃中，很快的引起胃黏膜血管收縮、影響胃酸、消化因子的分泌，影響孩子的消化能力，容易造成脾胃功能失調(diào)，尤其冷飲等，孩子要少吃 。
04/很多的飲食習(xí)慣會(huì)影響孩子的脾胃功能
當(dāng)孩子生病初愈，很多家長認(rèn)為病后一定要大補(bǔ)才能有利于身體的恢復(fù)，于是今天燉、明天煨，讓孩子吃太多滋膩的東西 。殊不知，中醫(yī)認(rèn)為虛不受補(bǔ)，孩子在病初愈之時(shí)身體很虛，此時(shí)脾胃功能很弱，如果這時(shí)大量進(jìn)補(bǔ)，孩子不但不能吸收，還造成脾胃的傷害 。
小兒推拿李波2019.10.5
《小兒推拿李波：脾胃傷百病生，養(yǎng)好脾胃不生病，小兒推拿強(qiáng)健脾胃》
原創(chuàng) 小兒推拿李波 2019-09-25 09:52:43 https://www.toutiao.com/i6740420157534896651/
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