肝火旺 ， 有什么辦法可以快速瀉掉肝火？
肝火是中醫(yī)上面的說法 ， 肝火的產生主要是有三個原因 ， 第一就是因為情緒不好 ， 暴躁發(fā)怒而直接激發(fā)的肝火 。第二個是在肝氣郁滯的情況下 ， 肝郁化火 ， 因此出現(xiàn)肝火旺盛；第三個原因是因為肝經虛火旺盛 ， 因為營血不足或者腎水不足 ， 水不涵木而引起的陰虛火旺 。
【肝火旺有什么方法可以瀉肝火呢】
那么肝火旺盛 ， 會出現(xiàn)情緒容易激動易怒 ， 眩暈頭痛 ， 咽干 ， 目赤面紅 ， 便秘 ， 小便熱赤 ， 同時觀察舌苔還可以看到 ， 苔黃并且舌兩邊發(fā)紅 ， 便秘 ， 脈弦數(shù)等等 。
那么肝火旺有什么方法可以瀉肝火呢？（1）疏肝理氣
女子以肝為先天 ， 因此女性十分容易出現(xiàn)肝氣郁結 ， 那么在氣郁就應該做到疏肝理氣 ， 這種情況一般多用柴胡 ， 青皮 ， 玫瑰花 ， 香附等中藥進行理氣 ， 女孩子平時建議多用玫瑰花泡水喝 ， 以免肝氣不舒 。
（2）逍遙丸
逍遙丸中有柴胡 ， 當歸 ， 白芍 ， 白術等中藥 ， 而柴胡是疏理肝氣的 ， 白芍具有斂陰柔肝的作用 ， 然后加上當歸滋養(yǎng)氣血的功效 ， 兩者能夠一起來補肝血 ， 血和則我們的肝和 ， 血充足則我們的肝柔 ， 兩者都是作為臣藥 。因此逍遙丸針對肝郁 ， 肝木克脾土 ， 肝脾不和引起的失眠多夢等 ， 有很好的療效 。
（3）女貞子
女貞子性平 ， 主要歸肝 ， 腎經 ， 它具有很好的養(yǎng)陰補肝腎 ， 退熱止汗 ， 清熱明目等功效 ， 他可以用來治療肝腎陰虛導致的虛熱盜汗 ， 陰虛發(fā)熱 ， 目暗不明 ， 視力減退還有須發(fā)早白 ， 以及老年人大便虛秘等等 。
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