剖腹產(chǎn)產(chǎn)后怎么快速恢復不落病 ， 依照我的經(jīng)驗來看不太可能 。為什么這么說呢？首先你有一個誤區(qū) ， 那就是產(chǎn)后恢復是一個過程 ， 不可能快速恢復的 。不然很有可能留下健康隱患的 。那么剖腹產(chǎn)產(chǎn)后有哪些注意事項呢？
一、剖腹產(chǎn)坐月子的注意事項：1、下地活動時間
一般在分娩2—3天后也能下地活動了 ， 可以根據(jù)身體恢復情況適當調(diào)整 。2、飲食注意事項：
（1）術(shù)后第一餐（一般在術(shù)后6小時）：宜服用一些排氣類食物（如蘿卜湯等） ， 以腸道排氣作為可以開始進食的標志 。
（2）產(chǎn)后第一天：一般以蛋湯、米湯等流質(zhì)食物為主 ， 忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物 ， 分6-8次給予 。
（3）產(chǎn)后第二天：如果感覺身體狀態(tài)還好 ， 可以適當吃一些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物 ， 如稀粥、湯面、餛飩等 ，
（4）產(chǎn)后第三天：經(jīng)過前兩天的調(diào)整 ， 寶媽依然不能大意 ， 如果此時吃大補的食物 ， 很容易漲奶 。此時應(yīng)該補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) ， 各種維生素和微量元素
總得來說剖腹產(chǎn)第一周產(chǎn)后飲食原則是 ， 促進傷口愈合為主 ， 所以在飲食上 ， 應(yīng)講究營養(yǎng)豐富 ， 口感細軟 ， 易消化 ， 少食多餐 。食譜推薦：蘿卜湯、陳皮粥、小米紅糖粥、山楂粥、麻油豬肝、山藥薏米粥、甜糯米粥、紅豆湯、西紅柿雞蛋湯
二、剖腹產(chǎn)恢復過程需要重點注意事項：1、注意傷口護理
一般來說術(shù)后傷口有時候會發(fā)癢 。我媳婦也是剖腹產(chǎn) ， 術(shù)后恢復過程中 ， 想用束縛帶 。但是傷口特別癢 。導致也沒有用成 。剖腹產(chǎn)寶媽要注意不能摩擦到傷口 ， 特別是喂養(yǎng)寶寶和穿衣時 ， 這時候建議寶媽最好穿著長款的哺乳背心 ， 不僅方便哺乳 ， 背心的款式還可以呵護腹部 ， 而且面料比其他外衣柔軟 ， 不用擔心摩擦到傷口 。
2、配合護士做好腹部按壓
那會陪媳婦術(shù)后復查時 ， 聽周圍的寶媽說過 ， 腹部按壓確實比較疼 ?？墒蔷退阍匐y忍 ， 也要盡量配合醫(yī)生 ， 壓腹的動作有利于恢復 。
3、注意下床活動 多數(shù)剖腹產(chǎn)寶媽手術(shù)之后喜歡臥床休息 ， 因為稍微一挪動就會牽扯到傷口 ， 實在疼的不想動 。但是如果大夫同意下床時 ， 應(yīng)該盡可能堅持 。【剖腹產(chǎn)恢復過程需要重點注意事項】剖腹產(chǎn)寶媽恢復好與壞 ， 多數(shù)和坐月子有著密不可分的關(guān)系 。特別是傷口的護理 。當度過42天以后 ， 剩下身體恢復也就是慢慢調(diào)養(yǎng)的一個過程 。最后還是想提醒你一句 ， 身體恢復需要一個過程 ， 切不可著急 。以免留下健康隱患 。
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