一般來說 ， 寶寶在出生后的第四天開始 ， 7-10天 ， 2-3星期 ， 4-6星期 ， 3個月 ， 4個月 ， 6個月和9個月 ， 寶寶就會幾乎不停歇的吃奶 ， 并且還會不斷含上乳頭 ， 扯開 ， 顯得非常煩躁 。這時很多媽媽就開始著急 ， 是不是自己的奶水不夠啦 ， 其實這是每個寶寶都會經(jīng)歷的 ， 也就是我們常說的“猛漲期” 。
解決辦法：要正確認(rèn)識嬰兒猛漲期 ， 不要誤把猛漲期當(dāng)成奶水不夠?qū)殞毘?nbsp;， 而給寶寶添加額外的食物 。
注意事項：有些媽媽誤以為她們的母乳不足 ， 而實際上她們奶水的供應(yīng)是正常的 。她們只是不了解母乳喂養(yǎng)嬰兒的一些正常差異 。其實如果孩子體重增加正常 ， 換尿片情況也正常 ， 那么便沒有什么好煩惱的 。
問題又來了：很多媽媽說 ， 我保持嚴(yán)格的作息時間 ， 并且每天都喝好幾碗湯 ， 但是奶水還是不夠？
其實在注意飲食和保持良好的睡眠和愉悅心情的同時 ， 我們也可以通過按摩的手法來幫助媽媽擁有充足的奶水 。
1、按摩催奶 ， 可以促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴張 ， 增加血管通透性 ， 加快血流速度 ， 改善局部的血液循環(huán) ， 有利于乳汁的分泌和排出 。
2、通過按摩而疏肝健脾 ， 活血化瘀 ， 安神補氣 ， 通經(jīng)行氣以調(diào)節(jié)人體臟腑功能 ， 達(dá)到促進(jìn)組織器官新陳代謝 ， 促進(jìn)乳汁分泌的目的 ， 以滿足嬰兒的需求 。
3、按摩催奶不是隨便亂揉 ， 它能減除產(chǎn)婦不必要的痛苦 ， 避免因用力不當(dāng)引發(fā)的炎癥 。
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