西洋參和黃芪都能補氣，但具體的功效特點不一樣，適應(yīng)癥也不同，應(yīng)該如何區(qū)分使用呢？我們就來說說這兩味補氣藥 。
西洋參的藥性是偏寒涼的，具有補氣養(yǎng)陰，清火生津的作用；而黃芪的藥性是偏溫?zé)岬?，具有補氣升陽、益氣固表、利水消腫、托瘡生肌的作用 。
一個寒涼一個溫?zé)幔杂玫娜巳翰畈欢嗫梢哉f是相反的 。西洋參適合容易上火，或陰虛火旺的氣虛體質(zhì)，舌頭一伸出來，舌質(zhì)比較紅，舌苔比較少 。一般適合經(jīng)常講話的老師、主持人、業(yè)務(wù)員等等，他們更容易出現(xiàn)陰虛火旺的體質(zhì) ?？梢杂梦餮髤⑴滂坭?、菊花一起泡水喝 。
黃芪適合容易怕冷，氣虛、疲倦、乏力、懶言的人，一般舌質(zhì)偏淡，舌苔薄白或白 。比較適合經(jīng)常坐辦公室，不太喜歡運動的人飲用，因為他們更容易出現(xiàn)氣虛脾弱的體質(zhì)特點 ?？梢杂命S芪配當(dāng)歸、枸杞、紅棗一起泡水喝 。
除了補氣方面的不一樣，這兩味藥還有其他的區(qū)別 。西洋參不僅能補氣降火，還能夠養(yǎng)陰，對于氣陰兩傷出現(xiàn)的口干、口渴、神疲、氣短、心悸等比較合適，可以搭配五味子、麥冬一起，補氣養(yǎng)陰效果更好 。
黃芪除了補氣外，還有升舉陽氣、利水消腫和托瘡的作用，對于氣虛下陷出現(xiàn)的內(nèi)臟下垂，氣虛水停出現(xiàn)的水腫、小便不利，以及氣血不足，瘡瘍內(nèi)陷出現(xiàn)的潰久不愈等都適合，所以相對來說黃芪的作用會更好廣泛 。
此外，西洋參和黃芪在服用方法方面還是有所區(qū)別的 。西洋參一般以舌下含服吸收的效果最好，速度也快 。當(dāng)然泡水喝，效果也不錯，用量一般不大，3~6克左右 。
黃芪則需泡水喝，或燉煮，其藥效才更能發(fā)揮出來 。用量相對較大，平時10~15克，重用的話可達30~60克；
至于如何用才健康？這個的話，主要還是適合才吃，不適合就不要吃 。但是很多人容易犯的一個錯誤就是，覺得什么東西好，我就吃什么 。因為總覺得這個是好東西，多多益善 。西洋參和黃芪一般情況下兩者使用的人群完全不一樣，但有的時候，為了加強效果，兩個會同時使用 。比如氣陰兩虛的人，氣虛明顯時，可能西洋參和黃芪一起使用，只是黃芪少用點，或者搭配了其他滋陰降火的藥物，讓整個方不會熱，這樣就適合氣陰兩虛的人吃 。
【至于如何用才健康】還有一點，就是感冒、發(fā)燒期間，或者有濕熱、實熱病證，最好不要服用補益藥，容易導(dǎo)致病情加重 。
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