什么是多囊?多囊卵巢綜合癥英文簡(jiǎn)稱(chēng)PCOS，是生育年齡婦女常見(jiàn)的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病，以慢性無(wú)排卵(排卵功能紊亂或喪失)和高雄性激素血癥(婦女體內(nèi)男性激素產(chǎn)生過(guò)剩)為特征，主要臨床表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則、不孕、多毛或座瘡，是最常見(jiàn)的女性?xún)?nèi)分泌疾病 。
如何自我發(fā)現(xiàn)多囊的存在呢?（1）月經(jīng)紊亂：是最明顯、最容易判斷出來(lái)的癥狀 。比如：月經(jīng)異常、月經(jīng)量稀少、月經(jīng)推遲又或者流血不止等現(xiàn)象 。
（2）多毛發(fā)：多毛發(fā)是雄性激素增高的重要表現(xiàn)之一，會(huì)讓女性朋友們一點(diǎn)點(diǎn)失去女人的色彩 ?？赡軙?huì)冒出細(xì)密的胡子掉發(fā)嚴(yán)重以及痘痘會(huì)越來(lái)越猖獗、肚子上贅肉增多 。主要分布在上唇、下腹和大腿內(nèi)側(cè) 。最重要的是過(guò)多的雄性激素會(huì)抑制卵泡成熟破壞激素正常分泌模式 。
（3）肥胖：多半是由于平日飲食不規(guī)則、長(zhǎng)期使用油膩和碳水化合物等有關(guān) 。然而肥胖產(chǎn)生的雌激素又通過(guò)下丘腦刺激卵巢產(chǎn)生更多雄激素是無(wú)法排卵狀態(tài)持續(xù)下去形成惡性循環(huán)，長(zhǎng)時(shí)間不排卵就可能導(dǎo)致不孕 。
如何與多囊說(shuō)“拜拜”？（1）藥物治療：首先考慮保守治療 。在不手術(shù)的情況下，是可以采取藥物治療 。根據(jù)情況醫(yī)生會(huì)選用合適的藥物促排卵 。
（2）調(diào)整月經(jīng)：適當(dāng)?shù)恼{(diào)整并恢復(fù)月經(jīng)周期，同時(shí)防止子宮內(nèi)膜多度增生甚至癌變 。
（3）手術(shù)治療：因藥物治療效果不佳時(shí)，還是無(wú)法受孕時(shí)就需采取手術(shù)治療 。
如何抵抗多囊?（1）飲食的調(diào)節(jié)，少吃油膩和碳水化合物類(lèi)食品，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白(魚(yú)、蝦、蟹)以此來(lái)控制體重
【如何自我發(fā)現(xiàn)多囊的存在呢】（2）加強(qiáng)體能鍛煉，減肥有助于患者恢復(fù)排卵、調(diào)節(jié)您的月經(jīng)周期和荷爾蒙 。
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