尿液的形成首先，我們需要清楚尿液是如何在體內(nèi)形成的呢？
尿液的形成場所在腎臟，分為左右兩個，血液中攜帶者其他臟器產(chǎn)生的廢物流經(jīng)腎臟的時候，通過腎小球的濾過功能，將血液中的有營養(yǎng)物質(zhì)、尿素、無機(jī)鹽等儲存早在腎小囊中，形成原尿，再經(jīng)過腎小管的重吸收功能，將原尿中的葡萄糖、營養(yǎng)物質(zhì)重新吸收入血；而沒有用的無機(jī)鹽、尿酸以及多余的水分，就會形成尿液 。而形成的尿液，會慢慢經(jīng)過輸尿管輸送到膀胱，存儲起來，當(dāng)超過膀胱的儲存量的時候，就會通過尿道排出體外 。
從尿液形成的過程，我們能看出，只有當(dāng)體內(nèi)的水分多余的時候，才會經(jīng)過腎臟形成尿液，換句話說，如果體內(nèi)水分不夠的話，為了保持人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，細(xì)胞內(nèi)外滲透壓平衡的，那么人體尿液就會形成的少，排出體外的自然而然就會少 。
喝水就有尿和喝水多沒有尿是怎么回事？人體血液循環(huán)，遍布全身臟器，稱之為循環(huán)血量，這個容量是一定的，水分從外界吸收入血，會導(dǎo)致在這個體積增加，舉個例子，假設(shè)人體內(nèi)循環(huán)血量為4~5L左右，一般情況下保持不變，當(dāng)喝大量水的時候，就會導(dǎo)致循環(huán)血量增多，為了維持體內(nèi)滲透壓以及內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，就需要通過腎臟將多余的水分，以尿液的形式排出去 。
相反，如果體內(nèi)的血環(huán)血量不夠4L，那么機(jī)體就會發(fā)生補(bǔ)充水分的命令，這個時候由于機(jī)體不夠，會讓腎小管的重新收功能吸收更多的水分，進(jìn)入血液循環(huán)，就會導(dǎo)致尿液形成較少，而處于這種情況下，即使喝水足夠多，也不見得會有尿液增多的現(xiàn)象 。只有當(dāng)機(jī)體再次達(dá)到4~5L左右達(dá)到循環(huán)血量的時候，才有多余的水分形成尿液 。
當(dāng)然，如果大量飲水的話，并不會立馬就會尿尿，在正常清情況下，產(chǎn)生尿液的時間為1個小時左右，這期間還要不斷的飲水，同時，尿液形成之后，是先儲存在膀胱中，作為尿液儲存場所，當(dāng)尿液達(dá)到一定的量的時候，才有可能會排尿，其余的時候，即使體內(nèi)水分充足，無時無刻產(chǎn)生了尿液，也不見得就會排尿 。
正常排尿的時間和次數(shù)？一般成人每天排尿次數(shù)達(dá)到5~6次，排尿量為1000-2000毫升，平均1500毫升 。而如果喝水較多的話，排的也很多，這是屬于正常的生理現(xiàn)象 。但有的時候，即使喝水不多，也有可能會出現(xiàn)排尿次數(shù)多的現(xiàn)象，也就是當(dāng)出現(xiàn)尿路感染的時候，或者腎臟系統(tǒng)疾病的時候，就有可能會導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛，另外，糖尿病患者、尿路結(jié)石以及前列腺患者也會出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的情況 。
漫話點(diǎn)評【喝水就有尿和喝水多沒有尿是怎么回事】尿量多少與飲水多少有一定關(guān)系，但是并不能判定是否哪種方式更加健康，因?yàn)槟蛄慷嗌俨粌H僅是與喝水多少有關(guān)，還有可能體內(nèi)循環(huán)血量的多少、尿液的形成途徑是否受阻、有沒有泌尿系統(tǒng)感染等有關(guān) 。尿量不宜過多（不超過3000mL）也不宜過少（不低于400mL），如果出現(xiàn)了過多或者過少的情況，一定要引起重視，警惕一些泌尿系統(tǒng)相關(guān)疾病的發(fā)生 。
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