花生是老百姓喜愛的一種食物，炒點(diǎn)花生米喝點(diǎn)小酒是非常愜意的事 ?；ㄉ缓被帷営退?、油脂和維生素，具有降低膽固醇、健腦益智、潤(rùn)肺止咳和延緩衰老等作用 。但任何食物都有兩面性，以下人群并不適宜多吃花生 。
什么人千萬(wàn)不要吃花生？過敏體質(zhì)：有部分人為過敏體質(zhì)，有些人對(duì)海鮮過敏、有些人對(duì)花粉過敏，也有少數(shù)人對(duì)花生過敏 。對(duì)花生過敏的人吃過花生后會(huì)有皮膚瘙癢、咳嗽流涕的現(xiàn)象 。因此這些人需要避免攝入花生米 。
肝膽疾?。夯ㄉ写罅康膩営退崮軌虼龠M(jìn)膽固醇分解為膽汁酸排出體外，一方面雖能防治高血脂和冠心病，但有肝膽疾病的患者會(huì)由于膽汁大量分泌加重肝膽負(fù)擔(dān)，誘發(fā)膽囊炎等疾病，因此也應(yīng)少吃或不吃花生 。
【什么人千萬(wàn)不要吃花生】高血壓患者要低鹽飲食，因此鹽炒花生米要少吃，另外花生含熱量高，脂肪高，因此肥胖患者也應(yīng)減少攝入 。
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