其實，我們都知道”物以稀為貴”的道理，山竹就是因為稀優(yōu)，所以才貴 。
山竹，又叫莽吉柿、鳳果，是有名的熱帶水果，果殼呈紫紅色，果肉為白色，可以生吃，也可以用來加工果脯 。果皮干品可以入藥 。
山竹的營養(yǎng)價值山竹，可是部分25%，水分81.2g，能量72kcal，蛋白質0.4g，脂肪0.2g，碳水化合物18g，不溶性膳食纖維0.4g，灰分0.2g，硫胺素0.08mg，核黃素0.02mg，煙酸0.3mg，維生素C1.2mg，維生素E0.36mg，鈣11mg，磷9mg，鉀48mg，鈉3.8mg，鎂19mg，鐵0.3mg，鋅0.06mg，硒0.54mg，銅0.03mg，錳0.10mg
除此之外，有研究，山竹中含有豐富的氧雜蒽酮和黃酮類等抗氧化成分，具有殺菌消炎，防止動脈硬化的作用 。
山竹的食用功效山竹性涼，具有清諒解熱，除燥的作用，干品可用來泡水喝，清熱效果明顯 。一般人均可食用 。糖尿病患者盡量少食，脾胃虛寒，便溏者少食 。
【山竹的食用功效】總得來說，山竹并沒有特別神奇的功效，只是因為稀缺，而且質優(yōu)，所以價格才比較貴 。所以生在北方的朋友，也不一定非要只選它吃不可 。
推薦閱讀
- 雪糕的涼會有危害嗎
- 冷飲對身體有哪些長期的危害
- 哪些人群不能喝濃茶
- 寶寶的新衣服怎么
- “生啤酒”和普通“熟啤酒”的區(qū)別
- 蒜蓉豉汁蒸鮑魚的做法
- 東風本田是哪個國家的品牌 本田哪個國家
- 艾草的作用 艾草哪個好
- 北京故宮的位置 故宮在哪個區(qū)
- 中國賣得最好的藻油dha dha哪個牌子的好