導(dǎo)讀饅頭不但要好看,還要好吃,也就是說外觀和口感都要好,冷了也不容易變硬,這樣的饅頭才算是好饅頭 。要做出這樣的好饅頭,發(fā)面很關(guān)鍵,如果面沒發(fā)好,做出來的饅頭就會出現(xiàn):饅頭表面塌陷,饅頭體積小,饅頭不松軟,饅頭成死面,饅頭表面不好看,饅頭冷了容易變硬、掉渣等質(zhì)量問題 。那么,蒸饅頭怎么發(fā)面效果更好?

和好饅頭面團要讓饅頭發(fā)面效果更好,首先要做的就是和好饅頭面團,饅頭面團質(zhì)量的好壞,直接影響發(fā)面效果 。
要和好饅頭面團,應(yīng)選擇質(zhì)量好的面粉,同時還要控制加水量,科學(xué)使用饅頭膨松劑,添加適量的食鹽,細(xì)砂糖和食用油,正確的和面方法 。
1、選擇面粉
不同面筋含量的面粉,做出來的饅頭口感不同 。怎么選?
(1)制做好看松軟有嚼勁的饅頭,選擇高筋面粉,100克面粉中,濕面筋含量要達(dá)到32%以上 。
(2)制做好看松軟的饅頭,選擇中筋面粉,就是普通面粉,100克面粉中,濕面筋含量要達(dá)到28%以上 。
特別提示:
使用的面粉應(yīng)無明顯的結(jié)團,無霉味 。使用時,面粉要過60目篩(可用家用豆?jié){機用來過濾豆?jié){的篩子),作用是除去面粉中雜物,充入空氣,縮短和面時間 。

2、控制加水量
加水量為面粉重量的45%左右 。氣溫低時可稍微多加水,氣溫高時可少加點水 。
特別提示:
氣溫低時(如冬天)要用溫水和面,氣溫高時(如夏天)用冷水和面,作用是使面筋蛋白質(zhì)快速吸水(30℃時,面筋蛋白質(zhì)吸水最快) 。
3、科學(xué)使用饅頭膨松劑
饅頭膨松劑有兩類,一類是化學(xué)膨松劑,常用無鋁泡打粉,另一類是生物膨松劑,常用老面和高活性干酵母 。它們各有各的優(yōu)點,也有各自的不足,為了使發(fā)面效果更好,將無鋁泡打粉、老面和高活性干酵母配合使用,有助實現(xiàn)快速發(fā)酵、饅頭好看松軟有嚼勁 。
特別提示:
饅頭膨松劑添加量應(yīng)根據(jù)氣溫高低、發(fā)面時間長短和加水量進(jìn)行調(diào)整,氣溫高時少加,氣溫低時多加;發(fā)面時間短,多加,發(fā)面時間長,少加;加水多,少加,加水少應(yīng)多加 。不喜歡無鋁泡打粉可以不加,可改成等量的高活性干酵母 。

4、添加適量的食鹽、細(xì)砂糖和食用油
適量添加食鹽、細(xì)砂糖和食用油,可改善面團質(zhì)量,增強面筋網(wǎng)絡(luò)包裹二氧化碳?xì)怏w的能力,縮短發(fā)面時間,饅頭冷了不容易變硬 。
特別提示:
(1)食鹽添加量為面粉重量的0.2%左右 。
(2)細(xì)砂糖添加量為面粉重量的1%~15% 。
(3)食用油添加量為面粉重量的3%~5% 。
5、正確的和面方法
(1)先把稱好的老面、細(xì)砂糖、食用油倒入和面盆里,加水?dāng)嚢?,使老面化開 。
(2)稱好無鋁泡打粉倒入已經(jīng)過篩的面粉中混合,氣溫高時(夏天),把稱好的高活性干酵母也倒入面粉中混合,氣溫低時(冬天),要把稱好的高活性干酵母用溫水化開后才加入 。
(3)把化開的老面加入面粉,一邊加一邊用筷子攪拌成絮狀,用手和成稍光滑面團,蓋保鮮膜或濕紗布,過一會,使面筋蛋白和淀粉充分吸水,然后再揉成光滑面團 。
特別提示:
面團要充分揉制,使面團中沒有干面粉,否則,會影響發(fā)面效果 。

6、推薦的饅頭配方
高筋面粉500克,老面150克,高活性干酵母2.5克~5克,無鋁泡打粉0.5克~2克,食鹽1克,細(xì)砂糖15克,食用油5克,水190克 。
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