現(xiàn)在已經(jīng)是晚上10點了，離8.23號處暑還有2個小時的時間，自從立秋以后我們豫東地區(qū)已經(jīng)下了兩場雨了，真是應(yīng)了“一場秋雨一場寒”！現(xiàn)在我們這里白天的氣溫最高在30.度左右，也只是在中午的3-4個小時有這么高的氣溫 。所以在我們農(nóng)村的老一輩人就有這樣的說法三防三不做:
三防對于我們老百姓來說一般指的是這幾樣:【三防對于我們老百姓來說一般指的是這幾樣】一防秋天的時候身上再起痱子，由于現(xiàn)在白天和夜間的氣溫溫差比較大，特別是對于3歲以下的小孩子來說，衣服穿著比較費心，稍有不慎就會把小孩子的身上唔出來秋痱子 。
二防小孩子獨自去河里游泳，特別是最近我們村里的兩條大河都有水，我們這里的俗話說“就是河里有半河桶子水”，既河里的水深有一半 。況且現(xiàn)在學(xué)校還沒有開學(xué)，孩子們又都是爺爺奶奶照看，一不留神就會跑到河里去游泳和捉魚 。
三防洗冷水澡，雖然說現(xiàn)在的氣溫比較高，但是對于洗涼水澡還是建議不要洗 。比如說在前幾年由于給玉米追肥，天氣又比較熱回家以后就用從井里并抽出來的涼水洗澡，結(jié)果就給“激”住了，導(dǎo)致習(xí)慣性的腰疼，直到去骨科醫(yī)院做了一個療程的針灸才好了一些 。
三不做比較好理解:立秋以后上了年紀(jì)的老人就勸我們年輕人少吃西瓜，少喝冰鎮(zhèn)的啤酒，飲料等涼的食品 。畢竟秋季腹瀉還是比較盛行的，我就是在昨天的時候吃了涼菜并喝了啤酒導(dǎo)致今天一直拉肚子 。二不要在這個時候太熬夜了，畢竟秋天來了，雖然說不是太熱但是還是要注意合理的安排注意 。
三不要在用風(fēng)扇或者空調(diào)成夜的對著身體扇或者吹 。這個時候也是特別容易引發(fā)感冒畢竟夜里的溫度完全可以做到不扇風(fēng)扇或者開空調(diào)就能夠睡覺的 。
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