緩解疼痛小貼士
? 擺好姿勢
由于胎兒要從產(chǎn)道娩出 ， 孕婦即使再不舒適也要注意保持仰臥、雙腳盡量張開、膝蓋彎曲的姿勢 ， 方便醫(yī)生來協(xié)助分娩 。
? 宮縮用力 ， 無宮縮放松
一次宮縮大約要用力3次 ， 有宮縮時(shí)用力 ， 宮縮停止后一定要放松 ， 如果一直用力 ， 反而會(huì)使孕婦精疲力盡 ， 影響順利分娩 。
? 不必收縮肛門
胎頭在產(chǎn)道里回旋 ， 會(huì)隨著子宮收縮向產(chǎn)道出口前進(jìn) ， 使孕婦不自主地使勁憋氣 ， 產(chǎn)生想排大便的感覺 ， 這是由于胎頭向下壓迫所致 ， 孕婦此時(shí)不必因擔(dān)心而收縮肛門 ， 這樣會(huì)影響胎頭下降 。
3、第三產(chǎn)程：胎盤娩出期
指胎兒出生到胎盤排出陰道這一整個(gè)階段 ， 也是三個(gè)產(chǎn)程中相對比較輕松的階段 ， 整個(gè)過程一般只需5-30分鐘 ， 醫(yī)生會(huì)替產(chǎn)婦收拾和整潔 ， 如外陰有裂口 ， 會(huì)做局部的縫合 。
緩解疼痛小貼士
【順產(chǎn)分為哪幾個(gè)產(chǎn)程哪個(gè)階段最痛】? 不要用手去碰下腹部
在胎盤尚未娩出之前 ， 產(chǎn)婦不要用手去碰觸下腹部 ， 以免刺激下腹造成子宮頸口反射性地收縮 ， 阻礙胎盤順利娩出 。
? 積極配合醫(yī)生縫合傷口
胎盤娩出后 ， 如果產(chǎn)婦會(huì)陰部有傷 ， 醫(yī)生要馬上進(jìn)行縫合 ， 為了更好地讓醫(yī)生處理 ， 雖然非常疲累 ， 但要繼續(xù)堅(jiān)持 ， 并采取醫(yī)生要求的姿勢 ， 與醫(yī)生充分的進(jìn)行配合 ， 這樣可以方便醫(yī)生縫合陰道壁及陰道入口的傷口 ， 避免日后的性生活受到影響 。
順產(chǎn)的好處有哪些？1、對胎兒的好處
有助于新生兒腦部的發(fā)育 ， 由于在產(chǎn)道內(nèi)胎兒能感受到觸覺 ， 味覺和痛覺等 ， 能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力的發(fā)展 。有助于新生兒的抵抗力 ， 產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中會(huì)將免疫球蛋白傳給寶寶 ， 自然分娩的寶寶會(huì)具備更強(qiáng)的抵抗力 ， 身體會(huì)更好 。
有利于新生兒呼吸功能的健全 ， 順產(chǎn)胎兒在產(chǎn)道中頭部會(huì)受到擠壓 ， 可以提高腦部呼吸中樞的興奮 ， 有利于出生后迅速建立正常的呼吸 。
能夠降低新生兒肺炎的發(fā)生率 ， 順產(chǎn)時(shí)子宮的收縮和產(chǎn)道的擠壓 ， 可以使胎兒呼吸道內(nèi)的羊水被排擠出來 ， 能夠減少肺炎發(fā)生概率 。減少新生兒呼吸道疾病的發(fā)生 ， 分娩過程中子宮的收縮讓胎兒肺部得到很好的鍛煉身體有利于肺泡的擴(kuò)張 ， 會(huì)減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生 。
2、對產(chǎn)婦的好處
? 疼痛時(shí)間短
自然分娩的產(chǎn)婦在寶寶出生后 ， 飲食和生活能很快恢復(fù)正常 ， 3日左右即可出院 ， 而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦術(shù)后幾天起床相對困難 ， 且術(shù)后6-8小時(shí)不能進(jìn)食 ， 疼痛持續(xù)時(shí)間較長 。
? 子宮恢復(fù)好
自然分娩有利于產(chǎn)后惡露的排泄引流 ， 子宮恢復(fù)得也較快 ， 而剖腹產(chǎn)相對創(chuàng)傷大 ， 手術(shù)切口長 ， 傷口愈合 ， 拆線時(shí)間都相對較遲 ， 同時(shí)增加了子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生的幾率 。
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