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人為什么放屁總放屁正常嗎


人為什么放屁總放屁正常嗎


人為什么放屁,總放屁正常嗎?通常,人并不會(huì)總放屁 。
相反,絕大多數(shù)人日常并不會(huì)意識(shí)到或感知到自己有放屁 。
不信?
你不妨回想一下,最近10天,1個(gè)月,有哪一天你感覺(jué)到或意識(shí)到自己放屁了?
幾乎沒(méi)有吧 。
當(dāng)然,這并不能否認(rèn),有的人可能會(huì)總放屁 。
人為什么會(huì)放屁?孔子曰過(guò):有話就說(shuō),有屁就放 。
屁,無(wú)非就是消化道內(nèi)的氣體,消化道是一個(gè)通過(guò)口腔和肛門(mén)與外界相通的通道,其中有了氣體,總是需要放出來(lái) 。
由于結(jié)構(gòu)的關(guān)系,正常情況下,只有胃內(nèi)的氣體可以上行經(jīng)口腔“噯”出,小腸以下的氣體,通常會(huì)經(jīng)過(guò)肛門(mén)排出,這就是放屁 。
胃腸道內(nèi)的氣體是哪里來(lái)的?
有專門(mén)的研究發(fā)現(xiàn),屁的主要?dú)怏w成分是氮?dú)?、氧氣,氫氣、甲烷和二氧化?。
這些氣體主要有兩個(gè)來(lái)源,一是經(jīng)過(guò)口腔在說(shuō)話或吃飯過(guò)程中吞咽下去的;
另外的成分是,沒(méi)有被消化和吸收的食物成分,和胃腸道粘膜脫落的成分,進(jìn)入結(jié)腸后,在某些產(chǎn)氣菌作用下,發(fā)酵產(chǎn)生 。
研究已經(jīng)確定,腸道內(nèi)并不會(huì)產(chǎn)生氧氣和氮?dú)?,因此,這兩種成分是經(jīng)口腔吞咽的結(jié)果;其他的成分可能就是在腸道內(nèi)產(chǎn)生的 。
總放屁正常嗎?如上所述,人通常不會(huì)總放屁 。
如果能意識(shí)到或感覺(jué)到總放屁,那還是有些不正常 。
可能的原因有:
吃了過(guò)多產(chǎn)氣食物
如上說(shuō)述,屁的主要成分是一些不能被小腸消化的食物纖維在結(jié)腸被產(chǎn)氣菌發(fā)酵產(chǎn)生,如果進(jìn)食這些食物纖維豐富的食物,產(chǎn)氣就會(huì)增加,放屁自然也就增加 。
這類食物主要包括豆類、全谷物、甘藍(lán)等十字花科蔬菜、洋蔥、芹菜、胡蘿卜、堅(jiān)果和多數(shù)水果;這些食物也常被稱之為“產(chǎn)氣”食品 。
然而,這些產(chǎn)氣食物,通常也是健康食物,因此,一般來(lái)說(shuō),總放屁并不見(jiàn)得是壞事 。
“消化不良”
腸道產(chǎn)氣菌需要有底物才能產(chǎn)氣 。
如果沒(méi)有進(jìn)食產(chǎn)氣食物的情況下,人還總放屁,特別是還伴有腹瀉時(shí),可能就存在“消化不良”情況 。
比如,某些消化酶不足或缺乏造成某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能被消化 。最常見(jiàn)的比如,乳糖不耐癥,就是由于某些人腸道缺乏分解乳糖的酶,導(dǎo)致乳糖不被消化而進(jìn)入結(jié)腸,導(dǎo)致滲透性腹瀉,也會(huì)伴有過(guò)量產(chǎn)氣導(dǎo)致腹脹和大量放屁 。
其他情況,像有腸炎等,只要有消化不良,就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)氣增加,就可能會(huì)總放屁 。
腸道細(xì)菌的影響
我們知道腸道微生物組群異常豐富,而每個(gè)人菌群構(gòu)成不同 。
如果有的人產(chǎn)道菌群中產(chǎn)氣菌豐度高,自然更容易產(chǎn)氣,也可能會(huì)總放屁 。
腸蠕動(dòng)增加
很多原因都會(huì)影響胃腸道蠕動(dòng),比如腸道敏感(像腸易激綜合征),炎癥,或精神情緒因素等,只要腸蠕動(dòng)加快,就可以導(dǎo)致更多未經(jīng)過(guò)消化吸收的食物進(jìn)入結(jié)腸,在非常發(fā)酵產(chǎn)氣,從而可能導(dǎo)致總放屁的現(xiàn)象 。
可見(jiàn),一般人并不會(huì)總放屁 。
而總放屁的人總會(huì)存著某種不正常 。
【人為什么放屁總放屁正常嗎】但是,這些“不正?!币膊⒎侨菈氖?。

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