我家娃8個月左右的時候給吃過牛油果，那時候基本上給啥都吃，但吃完就吐了，開始完全沒想到是牛油果的問題，因為就吃一點點，后面又給過兩次也是吃過不久就吐了，所以很長時間沒再給吃，到一歲左右吧，我直接切條給她們，就拒絕吃了哈，那味道，估計愛的人很愛，不喜歡的人真是接受不了，就跟干吃一大塊油似的，不過跟香蕉一起感覺很配，味道也不錯 。
【寶寶幾個月可以吃牛油果】
寶寶幾個月可以吃牛油果牛油果要說具體幾個月可以吃，其實添加輔食就可以吃，比如寶寶6個月開始添加輔食，那么這時候建議先提供高鐵米粉，之后想添加牛油果就可以添加，從少量開始，觀察2-3天，只要不過敏孩子能接受就可以后面搭配著進(jìn)行 。
牛油果對寶寶有什么營養(yǎng)價值
牛油果被稱為森林奶油，是因為它富含脂肪，脂肪的含量大概有15%，除此之外還含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，鈉、鉀、鎂、鈣等，這些物質(zhì)都能促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育 。而且因為牛油果中的纖維含量很高，還可以預(yù)防寶寶便秘 。牛油果中鐵的含量相對也會高一些，可以幫助寶寶預(yù)防缺鐵性貧血等 。
有兩點提醒：牛油果脂肪含量高，雖然是對人體有利的植物性脂肪，但也要注意控制量的攝入，因為一個牛油果中大概就差不多有25g左右脂肪 。不能無節(jié)制，特別是體重超標(biāo)的寶寶，建議減少脂肪的攝入量 。
另外牛油果就是一種普通的食材，不要過于美化它，覺得這是水果中的貴族，營養(yǎng)價值肯定特別高，事實上它就是一種普通水果，寶寶喜歡，可以搭配著吃，不喜歡并不用強(qiáng)迫吃 。因為有很多蔬菜、水果都能替代 。
牛油果如何選
先用手輕捏一下，感覺微軟，但又不是一下就捏進(jìn)去的感覺，一般比較合適吃 。
如果捏著很軟且外皮都黑了，就不要買了，里面估計也黑了，不適宜食用了 。
另外，牛油果切開后要盡快食用，要不然很容易氧化，如果切開一半吃不了，剩下的要用保鮮膜包好放冰箱冷藏，但也最好第二天就吃完 。
牛油果如何給寶寶吃
初期就是打泥，可以跟香蕉、蘋果等一起打，也可以直接打完喂寶寶或者拌米糊里后面可以做為手指食物給寶寶添加，比如切成小條，讓孩子用手自己抓著吃再到大一點，也可以拌到沙拉里或者炒飯之類的 。總之，牛油果一般在6個月寶寶添加輔食開始就可以吃，注意量、由少到多的添加，寶寶如果接受就搭配著進(jìn)行，但要記住，對孩子來說最重要的是飲食均衡，單一的食物不管營養(yǎng)多豐富都不能滿足寶寶生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng) 。
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