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哪些東西泡茶或者長期服用能對腎肝有好處( 三 )



哪些東西泡茶或者長期服用能對腎肝有好處


●那么哪些人會告訴你用什么什么泡茶對腎、肝有好處呢?就是一些所謂假冒的養(yǎng)生保健專家或者專門賣這種茶、商品的商家,會怎么說呢?當(dāng)然是用祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)進行包裝一下才有可信度說服力 。比如我這款茶包含了哪幾味藥材,喝了可以起到什么什么調(diào)節(jié)作用,比如抗癌、去氧化、提高免疫力等等 。然而在潛意識里,不少人認(rèn)為中藥是無毒吃了也沒有任何副作用的,所以我今天把這個問題是當(dāng)做一個辟謠帖進行分析 。
●在中國是有茶文化的,大家平時喜歡自己或者和朋友一起喝喝茶聊聊天完全沒問題,這也是一種很好的生活方式 。但大可不必和“健康”去綁架在一起,因為醫(yī)學(xué)是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?,沒有證據(jù)或者沒有經(jīng)過論證的東西反而可能誤導(dǎo)別人 。我從醫(yī)生的角度告訴大家,想要肝、腎健康,注意強化飲食結(jié)構(gòu)和運動,保持健康的生活方式,戒煙酒,少熬夜,用藥注意肝腎損害,有身體不適及早就醫(yī),定期做健康體檢才是正解 。

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