或許可以這么說，相比其他飲品，蘇打水對于血尿酸高人群有一定的益處，或許也有微弱的降低尿酸的作用，但如果想通過喝蘇打水來將尿酸徹底降下來或緩解痛風(fēng)，恐怕不太可能 。
簡單解釋下蘇打水為什么能夠堿化尿液降尿酸這也是題主在問題下方問到的問題 。蘇打水是指加入了碳酸氫鈉或其他的碳酸氫鹽，使飲料的酸堿度呈弱堿性的一種飲品，正如題主所說，一旦進入胃里，蘇打水不就被胃酸中和了嗎？又如何堿化尿液呢？如果您認為，只有碳酸氫鈉到達腎臟部位才能堿化尿液，就想的太簡單了 。
實際上，碳酸氫鈉是一種弱堿性的物質(zhì)，它進入人體后，確實會在胃部被中和掉一部分，還會進入腸道等部位，弱堿性的物質(zhì)，就會消耗人體的H+，即酸根，H+被消耗后，相對的人體內(nèi)環(huán)境的pH值就會升高，而且在腎臟部位的腎小管（負責(zé)過濾及離子重吸收的部位）含有兩種酶，這兩種酶在H+減少的情況下，會活性減弱，從而導(dǎo)致體內(nèi)進入尿液的弱堿性的HCO3-增多，弱堿性的離子的增多，當(dāng)然尿液就會被堿化 。
堿化尿液確實能夠提高尿酸在人體內(nèi)結(jié)晶的溶解和尿酸的排泄，達到降尿酸的效果 。
為什么又說靠它降尿酸緩解痛風(fēng)不靠譜？碳酸氫鈉能能夠堿化尿液，這點是沒有問題的，實際上，在痛風(fēng)急性發(fā)作期，除了給予藥物鎮(zhèn)痛外，還會給予碳酸氫鈉，堿化尿液，促進尿酸的排出 。但口服的碳酸氫鈉片的劑量是0.5g/片，每次服用一到兩片，每日可服用3次，而蘇打水則往往碳酸氫鈉濃度較低，從藥物劑量來算，一片碳酸氫鈉片，大概相當(dāng)于4瓶500ml的蘇打水（照有標(biāo)示量的進口蘇打水的小蘇打含量計算）的碳酸氫鈉含量，因此，想通過喝蘇打水來降尿酸，其中的量還是有點少的 。
【簡單解釋下蘇打水為什么能夠堿化尿液降尿酸】還有一點需要注意的是，蘇打水往往為了口感好，往往會加入一些甜味的含糖物質(zhì)，喝太多的話，或許能有點堿化尿液的作用，但攝入過多的糖，對于尿酸的控制、肥胖的控制都是不利的 。因此，不建議通過喝蘇打水的辦法來降低尿酸或控制痛風(fēng) 。
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