口臭可是非常叫人煩惱的事，無論是別人，還是自己，別人口臭會熏著自己，很多人被襲擊過，自己口臭更是難以啟齒，與人交談，同士之間、戀人之間，都處在非常尷尬的境地 。那口臭到底是由于什么因素導(dǎo)致呢？
【引起口臭的原因】
引起口臭的原因:第一、是由于口腔的問題，比如，牙周炎、牙齦炎或其他口腔疾病等等，導(dǎo)致口腔衛(wèi)生不潔 。
第二、不刷牙，食物殘留在口腔內(nèi)，與空氣接觸，易氧化發(fā)酵形成腐敗物、硫化物所致 。
第三、胃熱，消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，這種人主要見身體肥胖，滿臉油性發(fā)光者 。也就是中醫(yī)中講的濕熱體質(zhì)的人 。
第四、大量抽煙喝酒，長期熬夜，導(dǎo)致生理狀態(tài)失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)，即會導(dǎo)致唾液分泌不足，唾液分泌不足就會使口腔內(nèi)酸濃度過高所致 。唾液分泌不足，除了熬夜，抽煙以外，還有老年人因為器質(zhì)性的唾液腺功能減退，唾液分泌不足，加之吃各種藥物導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題也會造成 。
第五、幽門螺桿菌感染者，幽門螺桿菌進入體內(nèi)，會通過尿素酶水解尿素形成有惡臭味的氨 。
如何預(yù)防口臭？要養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣，多吃蔬果，三餐定時定量、少吃熱量高，難以消化的食物，禁煙限酒，足量飲水，保護好口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，每次刷牙不低于2分鐘，平時加強體力活動，增強抵抗力，抵御外界疾病的侵入 。
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