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實際上，到了現(xiàn)在已然明白，消化科的病人很多都是消化道疾病，會影響消化道的一些功能，通過看一些病人的排便次數(shù)、顏色、形狀等，來反映消化道病人的疾病進程以及康復效果，所以才會讓我們反復的詢問病人排便次數(shù) 。那么，對于正常人來說，一天應該排幾次便呢？今天，漫話君就跟大家一起聊聊這個話題！
大便的形成人的消化道是一根常常的“管子”，食物經(jīng)過口腔進入胃部，在胃蛋白酶以及消化液作用下，在胃酸和胃的蠕動下，進行初步消化，隨之進入小腸，然后在小腸的蠕動下，對于人體有益的營養(yǎng)物質被小腸上皮細胞吸收，而沒有什么營養(yǎng)的物質，食物殘渣等，繼續(xù)留在小腸中，排向大腸。成人的小腸長度一般是在4~6米之間，在這個部位，大部分的營養(yǎng)物質和水分會在這里被吸收，剩余的殘渣會排向大腸，大腸的作用就是存儲個干燥糞便，最終在直腸中形成“便便” 。而糞便的形成過程大概需要30個小時。

一天排便幾次算正常呢？正常來說，經(jīng)過小腸的充分吸收之后，大便排除體外的時間在27~30小時之后，也就是說正常人一天的就差不多要排1~2次大便，但這也因人而異和每頓吃的飯多少、以及是否吃辛辣刺激性食物有關。有的人就是一天一次甚至兩次大便，有點人可能就是兩三天才排一次大便；另外，如果一次性吃的食物過多，或者是頭天晚上吃了比較辛辣刺激的食物，在第二天早上，不到12個小時，就有可能會有排便的感覺。這都是很正常的。
兩種非正常排便方式需要警惕對于排便正常與否，還有兩種不正常的排便形式，一定需要警惕。
一種就是排便次數(shù)過多，比如一天四五次，五六次，而且大便還不成型，這實際上就是腹瀉。腹瀉發(fā)生的時候，會丟失體內過多的水分，電解質，容易造成相應的體內電解質紊亂，需要予以補充電解質、止瀉治療。另外一種不正常的排便方式，就是便秘。一般呈現(xiàn)的是排便費力，糞質硬結、量少，在老年人中較為常見，導致便秘發(fā)生的原因包括結直腸出現(xiàn)病變、腸道炎癥等等，如果出現(xiàn)便秘，需要積極的尋找原因，采取對癥治療。如何保持腸道通暢呢？1.養(yǎng)成良好的排便習慣，一般來說每天固定時間排一次便，早上起床之后最佳，且下蹲時間切記不能太長，不要一邊排便一邊玩手機等等。