日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

寶寶能吃紫薯嗎( 二 )


香芋紫薯西米露
用料:西米適量,香芋1個(gè),紫薯1個(gè),煉奶,冰糖適量 。
做法:
1、紫薯,香芋分別切好備用,也可以用模具做成想要的形狀 。
2、西米先用水浸泡一會(huì)兒,然后等鍋里水燒開之后放入西米,煮10分鐘左右,只要煮到不見西米中間那點(diǎn)白色就行了 。
3、另外用一鍋將水燒開,放入切好的香芋和紫薯,煮至軟熟,然后加冰糖后關(guān)火 。
4、將香芋和紫薯盛出,淋上煮好的西米露,也可依個(gè)人喜好加上練奶 。
小貼士:
1、紫薯切成厚片蒸的,熟的快,但是容易碎 。
2、西米煮的沒有白點(diǎn)即可 。
3、成品放冰箱冷藏后,更爽口,但寶寶不能使用過(guò)多冰凍食物 。
紫薯蛋黃泥
準(zhǔn)備材料:紫薯、鵪鶉蛋、奶粉
做法:
1、紫薯去皮洗凈,切塊,放入鍋中蒸至軟爛,蒸紫薯的同時(shí)可以在鍋里煮鵪鶉蛋 。
2、取出紫薯和鵪鶉蛋,紫薯?yè)v成泥,蛋黃用勺子背碾壓成泥 。
3、紫薯和蛋黃和在一起,加入母乳或沖調(diào)好的奶粉,調(diào)成糊即可 。

推薦閱讀