5、制作葡萄干
葡萄干為高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品，內(nèi)含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，有助于冠心病人的康復(fù)，由于鈣、磷、鐵的相對(duì)含量高，并有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品，可補(bǔ)氣血、暖腎，對(duì)貧血、血小板減少有較好療效，對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞有較好的滋補(bǔ)作用 。
99熱心醫(yī)生溫馨提醒，其實(shí)葡萄和提子都有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。我們可以在生活中經(jīng)常換著吃，對(duì)我們身體都有和很好的幫助 。但是也不能吃的過(guò)多，空腹和胃不好的要少吃哦！
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