5.腦供血不足該怎么改善？腦供血不足的下一階段可能就是腦梗死，需要重視 。急性期按急性缺血性腦卒中處理，慢性腦供血不足按以下方法去改善 。
積極查找病因及治療原發(fā)病 。腦供血不足究竟是血管因素還是心臟因素，根據病因針對性干預，有頸椎病的積極治療頸椎病，有心衰的積極改善心臟功能 ?？刂莆ｋU因素 。如果有高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等動脈硬化的高危因素，著重通過生活方式改善，積極干預，綜合評估后可以預防性的使用他汀類藥物 。平時注意保持健康的生活方式 。戒煙限酒，減肥，避免久坐，適當運動，勞逸結合，增加社交，調節(jié)情志，保持心情愉悅，均衡飲食 。飲食原則是低脂、低糖、低鹽，減少精制糖攝入，減少膽固醇攝入，減少奶油蛋糕、冰激淋、奶茶、巧克力等含反式脂肪多的食品攝入，反式脂肪對血管危害更大，主食粗雜糧占三分之一以上，肉類以去皮禽畜瘦肉、蛋、奶、水產品為主，多攝入新鮮蔬菜水果，保持營養(yǎng)膳食平衡 。小結：腦供血不足是由于腦循環(huán)障礙導致，常見原因是由頸椎病、頸動脈粥樣硬化引起，少數由心臟泵血功能不足引起，以頭暈頭痛等癥狀為主，主要靠自我感覺癥狀和輔助檢查發(fā)現，治療上以治療原發(fā)病，控制危險因素，生活方式改善為主 。
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