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滋補(bǔ)好吃的牛骨粥的做法

牛骨中含有較高的磷酸鈣,能補(bǔ)充鈣質(zhì) , 用牛骨燉粥,燉出來的粥既滋補(bǔ)、保健又濃香好吃,下面分享它的 做法給大家看看 。

滋補(bǔ)好吃的牛骨粥的做法


工具/材料牛骨2斤,大米150克,紅棗、當(dāng)歸、枸杞、黃芪適量,1勺料酒 。
操作方法01、牛骨清洗干凈 , 紅棗、當(dāng)歸、黃芪、枸杞準(zhǔn)備好 。
02、把150克大米放到鍋里洗干凈 。
03、然后把全部的食材放進(jìn)去 。
04、加適量的鹽、1勺料酒 。
05、加水,水和食材的比例是3-1 。
06、蓋上蓋子定時(shí)1.10小時(shí) 。
【滋補(bǔ)好吃的牛骨粥的做法】07、燉夠時(shí)間后,打開蓋子,非常濃香的當(dāng)歸香味,濃濃的牛骨汁非常滋補(bǔ)又好吃 。

滋補(bǔ)好吃的牛骨粥的做法的內(nèi)容就分享到這里。

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